Výživa dieťaťa za 9 mesiacov

Každý deň sa dieťa rozvíja a rastie a obľubuje okolitých ľudí s novými úspechmi. Vzhľadom na to, že sa tento vzrušujúci proces stane, zmení sa aj ponuka drobkov. Výživa dieťaťa po 9 mesiacoch zahŕňa nielen materské mlieko (prispôsobené mliečne zloženie) a kašu, ale aj mäso, zeleninu a ovocie. V tomto veku pokračuje poznávanie dieťaťa novými produktmi: ovsená kaša, ktorú ešte neskúšal, ovocie a zeleninu. A taktiež sú tu zavedené úplne nové jedlá: para alebo varené ryby, tvaroh a jogurt (zmes fermentovaného mlieka).

Detská strava v priebehu 9 mesiacov

Rovnako ako v predchádzajúcom mesiaci, drvina plne kŕmené 5 krát denne s časovými intervalmi 4 hodiny. Ak si všimnete, že dieťa nejedí, potom mu ponúknite malé občerstvenie, napríklad šťavu. Nie je potrebné ísť na príležitosť dieťaťa a pri najmenšom dopyte sa pokúsiť ho pokušiť s kraku alebo sušienkom. Postupom času to povedie k tomu, že dieťa bude úplne narušené stravovanie a odmietne plnohodnotné jedlá.

Výživa za 9 mesiacov sa odporúča v tejto dobe:

1. 6.00 - prvá raňajky. V tomto čase dieťa poteší s prispôsobeným mliečnym receptom alebo materským mliekom.
2. 10.00 - druhá raňajky, pri ktorej sa drobky na oboch tvárach budú jesť ovocím s kúskom masla a nakoniec budú mať šťavnaté a sladké ovocie (šťavu alebo pyré z nich).
3. 14.00 - obed. Nastal čas pre lahodné a vydarené jedlo z mletého mäsa a zeleniny. V posledných rokoch je čoraz dôležitejšie podávať drobky, nie s mäsovou miskou so zeleninovou oblohou, ale s drvenými polievkami. Ak chcete variť je veľmi jednoduché: budete musieť variť kúsok mäsa so zeleninou, kým pripravený, a potom s malým množstvom vývaru zabiť v mixéri do stavu zemiakov zemiakov. Okrem hlavných zložiek v polievke je nevyhnutne pridaný rastlinný olej, trochu soli a ak je to žiaduce - vaječný žĺtok.
4. 18.00 - večera. Výživa pre deti vo veku 9 mesiacov, ktoré sa týkajú dojčenia a umelého kŕmenia, musí obsahovať v krmivách výrobky z kyslého mlieka. Práve v tom čase dieťa jedlo tvaroh a jogurt. Ako však ukazuje prax, nie všetci mladí ľudia sú ochotní jesť kyslé výrobky. Ak chcete napraviť situáciu, môžete ísť na trik a pridať do tvarohu, napríklad banán alebo sladké pečené jablko, trieť v mixéri a upečte drobky s tvarohou.
5. 22.00 - neskorá večera, kde bude dieťa spokojné s konzumáciou upraveného mlieka alebo materského mlieka.

Ako vytvoriť individuálne menu pre dieťa?

Ako je zrejmé z vyššie uvedeného, ​​diéta dieťaťa za 9 mesiacov je veľmi podobná stravovacej tabuľke dospelého človeka, takže nie je potrebné vymýšľať nič nadprirodzené pre menu. Pre pohodlie môžete sledovať tabuľku, ktorú vyvinuli pediatri, zmenili v nej niektoré zložky: napríklad ovsená kaša na pohánku a šťavu na kompót alebo kissel atď.

Že tento obraz bol úplnejší, je možné, že mladí rodičia odporúčajú pri zostavovaní menu, aby venovali pozornosť tomu, aké potraviny dieťa malo 9 mesiacov v ďalekom ZSSR. Možno v tejto tabuľke nájdete pre vaše drobky užitočné a nezabudnuteľné zabudnuté pokrmy času, ako je jablková pena alebo kissel.

Na záver by som rád poznamenal, že kŕmenie mladého vo veku 9 mesiacov, tak u umelého, ako aj dojčiaceho, musí byť veľmi rozmanité a musí obsahovať všetky zložky zdravej výživy: obilniny, mliečne výrobky, zelenina, ovocie, mäso, ryby, a vaječný žĺtok. Nezabúdajte, že všetky hlavné jedlá (zelenina, mäso) by sa mali podávať v znetvorenej forme, ktorej zložky musia byť zvárané alebo varené pre pár. Plody sú lepšie ponúknuť vo forme pyré alebo nápojov.