V čase najväčšej kontrakcie srdcového svalu je krv vytlačená silou do ciev. Pri meraní krvného tlaku fixuje silu ejekčného tonometra ako hornú hodnotu (iným spôsobom sa nazýva systolický). Po tom, srdce "spočíva", to znamená, uvoľňuje sa, naplnené krvou pre ďalší tlak. V tomto čase je nižší krvný tlak fixovaný (inak - diastolický).
Ak je horná hodnota tlaku vyššia ako 110-130 mmHg, v závislosti od jednotlivých charakteristík sa predpokladá, že sa zvýši horná hodnota. V prípade, že sa tento jav pozoruje viac ako trikrát mesačne, môžete hovoriť o hypertenzívnych ochoreniach, ktoré je nebezpečné ignorovať - existuje riziko vzniku koronárnej choroby srdca, infarktu, mozgovej príhody, angíny.
Príčiny vysokého horného tlaku
V priebehu času sa steny ciev, cez ktoré cirkuluje krv obehujú, strácajú svoju elasticitu, môžu sa zhustnúť v dôsledku ukladania tuku na stenách, čo často vedie k rozvoju aterosklerózy. Najčastejšou príčinou je vekový faktor, a najmä ženy trpia po nástupe menopauzy.
Ak chcete odpovedať na otázku, prečo je horný tlak vysoký, mali by ste venovať pozornosť nasledujúcim faktorom:
- prítomnosť anémie;
- nadmerná aktivita štítnej žľazy;
- nadmernú činnosť nadobličiek;
- dysfunkcia aortálnej chlopne;
- rôzne ochorenia obličiek;
- obštrukčná spánková apnoe;
- obezita ;
- stres.
Čo ak je horné dýchanie vysoké?
Na zníženie systolického tlaku by ste mali dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:
- Obmedzte používanie stolovej soli.
- Odmietajte fajčiť a piť alkohol.
- Zahrnúť do dennej stravy viac ovocia a zeleniny, ako aj chudé mäso a ryby.
- Ak máte nadváhu, pokúste sa schudnúť.
- Fyzické cvičenia, aj keď najjednoduchšie, napríklad chôdza alebo plávanie.
Liečba vysokého horného tlaku
Ak je systolický tlak často znepokojujúci a vyššie uvedené opatrenia na jeho zníženie nepomáhajú, mali by sa používať lieky. Ako lieky na vysoký krvný tlak je možné predpísať nasledujúce tablety:
- diuretiká (Hypotiazid, Indap, Akrypamid, Furosemid, Veroshpiron);
- inhibítor rinínu (Aliskiren);
- antagonisty vápnika (Verapamil, Altiazem, Veragalid, Felodipine, Tenox, Cordy Cor, Lercamen);
- beta-blokátory (bisoprolol, akrydiol, coronale, vasokardín);
- blokátory angiotenzínového receptora (Diovan, Atakand, Losartan);
- Inhibítory ACE (Enalapril, Lizigamma, Renitek, Enap, Piramil);
- lieky centrálnej liečby (Albarel, Dopegit, Physiotens).