Su jok terapia sa používa od dávnych čias. Na Starom východe bola osobitná pozornosť venovaná rukám a nohám, pretože majú veľa bodov, ktoré môžu ovplyvniť prácu vnútorných orgánov človeka. Predpokladá sa, že prsty sú miniatúrne projekcie celého tela, každý prst končatín zodpovedá určitej časti tela. Takže s veľkým prstom je spojená hlava s ukazovákom a malými prstami s priemernými a anonymnými nohami. Na liečbu ochorení vnútorných orgánov a ich profylaxiu stimuluje masáž činka masérka body na prstoch a prstoch.
Typy masáží
Kovové masažéry su jok, vyrobené vo forme pružín z nehrdzavejúcej ocele alebo medi, priemer drôtu je 0,5 mm.
Su jok masér "Ball and two rings", ktorý je vhodný pre:
- masírovať povrch nohy a rúk - pomocou gule;
- stimulácia aktívnych bodov na prstoch - pomocou prstencov.
Ako používať masážne džbánky?
Masážna sušička sa používa nasledovne.
Masážny krúžok je položený na určitý prst ruky alebo nohy, intenzívne sa pohybuje okolo prsta alebo na jeho časti. Každý prst sa masíruje, až kým nedôjde k pocitu tepla a nezobrazí sa mierne sčervenanie. Stupeň nárazu možno nastaviť stlačením na prst viac alebo menej. Najväčšiu pozornosť treba venovať najťažším bodom.
Postup sa opakuje niekoľkokrát za deň. Masér sa nemôže držať na prst tak, bez pohybu. Jeho použitie je kontraindikované pri zápalových alebo purulentných procesoch a krvných ochoreniach.
Stimulácia bodov na každom
- palcom do pľúc;
- stredný prst - pomáha zmierniť bolesť hlavy;
- bezmenný prst - zlepšuje fungovanie pohybového aparátu;
- malý prst - zmierňuje bolesť v srdci .
V dôsledku použitia masážneho džbánu na prsty a prsty sa zlepší krvný obeh, pracovná kapacita osoby sa zvýši a spánok bude silnejší. Jeho použitie bude mať priaznivý vplyv na prácu celého organizmu.