Spondylóza bedrovej (lumbosakrálnej) chrbtice je chronické ochorenie muskuloskeletálneho systému, v ktorom sa deformuje štvrtý a piaty medzistavcový disk. Na povrchu stavcov začína rásť kostné tkanivo vo forme výčnelkov a tŕňov, v dôsledku čoho sú medzistavcové otvory a chrbticový kanál úzke a vyvíjajú tlak na nervové korene. To vedie k obmedzeniu pohyblivosti chrbtice. Spondylóza bedrovej chrbtice je často sprevádzaná osteochondrózou.
Príčiny spondylózy bedrovej chrbtice
Hlavnými dôvodmi rozvoja degeneratívnych procesov sú:
- trauma alebo mikrotrauma chrbtice;
- zakrivenie chrbtice ;
- dlhodobé ťažké zaťaženie na chrbtici;
- metabolických porúch, čo vedie k nadmernému ukladaniu vápenatých solí v tele;
- sedavý životný štýl;
- staroba.
Symptómy spondylózy bedrovej chrbtice:
- bolesť v bedrovej oblasti s pohybom alebo s predĺženým odpočinkom, často sa vzdajú nohy;
- pocit tuhosti v chrbtici;
- falošné chyby v dôsledku nepohodlia v stehne a zadku;
- necitlivosť, strata citlivosti nôh, najmä po dlhej prechádzke alebo stojacej polohe.
Tieto príznaky sú veľmi rozmazané, najmä v počiatočných štádiách ochorenia. Jedným z charakteristických znakov spondylózy s lokalizáciou v bedrovej a sakrálnej oblasti je však to, že keď sa nakloníte dopredu alebo klame, zatočíte, bolesť zmizne. Je to spôsobené tým, že v tejto situácii dochádza k dekompresii nervových koreňov.
Na diagnostiku spondylózy sa používa rádiografia, zobrazovanie magnetickou rezonanciou a počítačová tomografia, s ktorými môžete jasne vidieť degeneratívne zmeny.
Liečba spondylózy bedrovej chrbtice
Po prvé, liečenie tejto choroby je zamerané na inhibíciu deštruktívnych procesov v chrbtici a na elimináciu bolestivého syndrómu. Počas exacerbácie sa používajú nesteroidné protizápalové lieky (Diclofenac, Ibuprofen, Indomethacin, Movalis, Ketonal) a analgetiká (Novocain, Baralgin, Ketorol) vo forme tabliet, injekcií a masti.
Na konci akútneho obdobia zahŕňajú liečebné aktivity:
- masáže;
- manuálna terapia;
- reflexná terapia;
- rehabilitácia;
- terapeutická gymnastika .
Manuálna liečba by mala byť jemná a mala by byť vykonaná profesionálom. Je zakázané používať intenzívnu masáž a metódy napínania chrbtice.
Fyzioterapeutické postupy môžu zahŕňať použitie diadynamických prúdov, ultrazvuku, elektroforézu liekov v postihnutej oblasti.
Terapeutická gymnastika v spondylóze bedrovej chrbtice je zameraná na posilnenie svalovej štruktúry - skupiny svalov zodpovedných za chrbticu. Odporúča sa tiež cvičenie zamerané na zlepšenie alebo udržanie mobility chrbtice. Fyzické zaťaženie sa vykonáva v pozíciách, ktoré zabezpečujú vyloženie chrbtice, napríklad na všetkých štyroch alebo ležiacich.
Chirurgické zákroky v tejto chorobe sú zriedkavé - v prípadoch, keď je tlak na miechu.
Opatrenia na prevenciu spondylózy:
- pravidelné cvičenie;
- Výnimka z nadmerného zaťaženia na chrbtici;
- potlačenie podchladzovania;
- racionálna výživa;
- prevenciu nadmerného prírastku hmotnosti.
Výborná prevencia tejto choroby je kúpanie, ako aj cvičenie orientálnej gymnastiky.