Prvá prechádzka s novorodencom je dôležitou udalosťou, ktorú je potrebné starostlivo pripraviť. Niekoľko jednoduchých tipov pomôže mladým matkám správne organizovať výlet, takže zostať vo vzduchu prinesie iba dobré a pozitívne emócie.
Kedy a ako začať chodiť s novorodencom?
Prvým krokom je začať od obdobia roka, kedy sa dieťa narodilo, počasia a jeho zdravotný stav.
Ak sa prvá prechádzka novorodenca uskutoční v lete, potom, na rozdiel od všeobecného presvedčenia, že môžete chodiť z prvých dní po narodení, je lepšie počkať do 10. dňa života pre dieťa s čerstvým vzduchom.
Faktom je, že termoregulačný systém dieťaťa nie je dokonalý a môže sa prehriať. Mimochodom, záleží na teplote vzduchu, kedy začať chodiť s novorodencom . Ak je okno viac ako 25-27 stupňov, prejdite na prechádzku skôr ráno alebo večer. Po prvýkrát by doba pobytu na ulici nemala presiahnuť 20 minút, pričom každý nasledujúci výjazd môže byť zvýšený o 10-15 minút. Už vo veku jedného mesiaca s dieťaťom môžete chodiť dvakrát denne 1,5-2 hodiny.
V zime nesmie byť prvá prechádzka odoslaná skôr ako dva týždne po narodení, ak to dovoľujú poveternostné podmienky.
Prvé prechádzky s novorodencom na jar alebo na jeseň vyžadujú špeciálny tréning od rodičov. Ak je počasie dobré, môžete ísť von na ulicu 5-7 dní po vyprázdnení, asi 20 minút. Často sa mamičky obávajú otázky, ako najlepšie obliecť novorodenca na prechádzku v tomto ročnom období. Skúsenosti ukazujú, že najlepšie oblečenie pre dieťa v takom klamnom počasí je celkovo demi-sezóna. Zatvára chrbát, umožňuje pokožke dýchať a stále zachováva teplo. Spodná bielizeň by mala byť prirodzená a pohodlná.