Veľmi často ženy hľadajú rady svojich priateľov alebo anonymne píšu na fórach "Prečo nemám orgazmus po pôrode?". Mnoho žien po pôrode nielenže nemá orgazmus, ale stane sa, že zmizne akákoľvek sexuálna túžba.
Orgasmus - je vrcholom sexuálneho vzrušenia, počas ktorého dochádza k emocionálnym výbojom, ako aj k vyprázdneniu všetkých svalov, špeciálnej malej panve. Čo sa stane s telom a orgazmom ženy po pôrode?
Orgazmus a pôrod môžu byť nezlučiteľné z nasledujúcich dvoch globálnych dôvodov: fyziologické alebo psychoemočné.
Fyziologické dôvody, prečo žena po orgazme zmizla po orgazme, zahŕňajú komplikácie spôsobené narodením: roztrhnutie, cisársky rez, hemoroidy, labilná vagina po pôrode atď.
Oveľa častejšie je nedostatok potešenia v sexe psycho-emocionálne. Je známe, že väčšina našich problémov je v hlave.
Tu sú aké strachy a pochybnosti narúšajú matku:
- strach z otehotnenia - žena, ktorá mala ťažké tehotenstvo a pôrod, sa bojí opäť byť tehotná;
- žena sa bojí bolesti, aj keď nie je dôvod na obavy;
- únava, nedostatok spánku v noci, časté kŕmenie, prvé choroby dieťaťa vyčerpávajú ženskú psychiku, takže keď príde čas na ustúpenie so svojím manželom, nemá silu na pohladenie a sexuálnu túžbu.
Ako získať orgazmus po pôrode?
Nezúfajte, ak máte pocit, že ste stratili predchádzajúce sexuálne potešenie. Ďalší sex a pôrod sú stále kompatibilné. Len tehotenstvo a pôrod vyžadujú obnovu tela akejkoľvek ženy. Závažné hormonálne, fyzické a emocionálne zmeny narušujú prirodzenú rovnováhu zdravia a psychiku.
Aby žena mala v plnej miere sexuálne vzťahy so svojím manželom a dostala nenarušený orgazmus, musí byť úplne umiestnená pre svojho manžela, ktorý nie je unavený, uvoľnený, odpočíva a nemá v hlave žiadne obavy ani pochybnosti.
Niekoľko tipov pre ženy na vyriešenie problému nedostatku orgazmu po pôrode:
- Venujte pozornosť sebe. Vedieť: tehotenstvo a pôrod nie sú pre manžela menej žiaduce.
- Nechajte odpočinok. V prvých mesiacoch po narodení dieťa spí veľa, odpočíva pri ňom pri akejkoľvek príležitosti.
- Zapojte svojho manžela do domu. Nedostatok orgazmu u ženy je dôsledkom rozdielu vo vzťahu so svojím manželom. Strávite celú dobu s dieťaťom a človek cíti vľavo medzi vami
vznikne tichá priepasť. Nájdite spôsob, ako znížiť túto priepasť na minimum. - Z fyziologického hľadiska stojí za to čakať, keď sa všetky medzery alebo švy úplne vyliečia. A aby sa svaly vagíny rýchlo vrátili do normálu, denne vykonajte Kegelove cvičenia (skrátenie a uvoľnenie intímnych svalov).
Stojí za zmienku, že určité percento žien naozaj prežíva orgazmus až po pôrode. Možno tiež patríte k ich číslu. Niekedy môže iba žena, ktorá sa narodila, plne vychutnať intímny život s blízkym.