Orientálni lekári odporúčajú vždy mať v dome koreň zázvoru, ako prostriedok eliminácie množstva ochorení a dávať obľúbeným jedlám novej, skôr pikantnej chuti a arómy. Avšak väčšina očakávaných matiek, ktorí sú zvyknutí na tento produkt, sa začína obávať, či zázvor môže byť tehotná, čo často vedie k úplnému opusteniu tejto užitočnej zložky. A toto rozhodnutie zbavuje matku a jej dieťa veľa užitočných prvkov.
Môže byť zázvor použitý počas tehotenstva a aký je jeho prínos?
Koreň tejto rastliny je doslova plný takých užitočných látok, ako sú: fosfor, zinok, meď, vitamíny B1, B2, A a C. A ako je známe, budúce matky jednoducho potrebujú kŕmiť svoje telo všetkými potrebnými vitamínmi a minerálmi. Samozrejme, toto sa dá dosiahnuť použitím syntetických drog. Ale prečo to, ak je odpoveď na otázku, či tehotné ženy môžu konzumovať zázvor, je pozitívny. Budúce mamičky musia venovať pozornosť, len preto, že tento produkt je nevyčerpateľným zdrojom horčíka a vápnika.
Tiež počas tehotenstva môže byť zázvor opitý z nasledujúcich dôvodov:
- Čaj s prídavkom tejto zložky pomôže budúcej matke vyrovnať sa s bolesťami hlavy, stresom a náladami. Samozrejme, môžete použiť valerián alebo motherwort, ale zázvor nie je nižší ako oni.
- Taktiež pozitívna odpoveď na otázku, či je tehotná koreň zázvoru spôsobená schopnosťou tohto výrobku zabrániť vzniku chladu alebo chrípky. Ak ste zmrazené alebo sa necítite dobre, pripravte si vlastný čaj so zázvorom. Ohreje vaše telo zvnútra, doplní zásobu vitamínov a urýchli krvný obeh.
- Ženy v situácii nemôžu pomôcť vedieť, že zázvor má vynikajúci antiemetický účinok, čo je obzvlášť dôležité v prítomnosti toxikózy. Pokúste sa odstrániť ranné záchvaty nevoľnosti s čerstvo pripraveným čajom s prídavkom tejto zložky. Tu je však potrebné vziať do úvahy špecifický zápach, ktorý tento výrobok poskytuje. Možno sa vám nebude páčiť.
Môžete piť zázvoru pre všetky tehotné ženy?
Napriek všetkým pozitívnym vlastnostiam tohto koreňa môže jeho spotreba vo veľkom množstve mať veľmi negatívny vplyv na proces nesúceho dieťa. Skutočnosť, že zázvor má schopnosť zvýšiť krvný tlak, takže úplne opustiť to znamená ženy trpiace hypertenziou.
Tiež bez rady od lekára nepotrebujete konzumovať zázvor, keď ste tehotná, ak máte tonus maternicových svalov alebo riskujete, že stratíte dieťa. Mimoriadne nejednoznačná je odpoveď na otázku, či sa môže nakladať gravidný zázvor, ktorý je bohatý na sushi a iné orientálne jedlá. Predilekcia na takéto ochucovanie, najmä na terminálnom období tehotenstva, sa môže zmeniť na predčasné doručenie.
Ak nechcete tolerovať vôňu alebo chuť zázvoru, môžete ju užívať vo forme kapsúl, keď ste tehotná.
Ak vy, rovnako ako každá budúca matka, trpíte pochybnosťami o tom, či tehotné ženy môžu jesť zázvor a máte nejaké choroby, mali by ste sa poradiť s lekárom, ktorý monitoruje vaše tehotenstvo. Je to on, kto určí, či máte problémy s krvnými cievami alebo srdcom, či je zvýšený tlak alebo či nie sú žiadne alergické reakcie. Vo všetkých ostatných prípadoch je zázvor veľmi užitočný pre dieťa nesúce dieťa. Avšak v každom prípade stojí za to opustiť, ak zostane pred doručením veľmi málo času.