Ak dieťa dojčí, jeho vývoj zodpovedá normám, potom absolútne nepotrebuje kŕmenie až 6 mesiacov. "Artisan" návnady predstavili trochu skôr, pretože začínajú pociťovať nedostatok určitých látok potrebných pre normálny rast a vývoj.
Kŕmenie dieťaťa za 6 mesiacov sa môže meniť v dôsledku ovocných a zeleninových štiav a zemiakov. Počas tohto obdobia má dieťa niekoľko zmien v tele, tráviaci systém sa stáva vyspelým - teraz sa dokáže vyrovnať s hustšími jedlami ako materské mlieko. Na mnohých deťoch za 6 mesiacov sú prvé zuby, s ktorými sa postupne učí žuvať jedlo.
Zavádzajte návnadu postupne
Začnite vyživovať s malými porciami - doslova niekoľkými kvapkami, postupne zvyšujete hlasitosť. Po prvé, takáto návnada nenahrádza dojčenie - po kŕmení sa musí doplniť mliekom. Ale po 10-15 dňoch môžete nahradiť jedno kŕmenie zeleninovým tanierom. Norma kŕmenia za 6 mesiacov je približne 140-150 g.
Je dôležité dodržiavať ešte jedno pravidlo pri zavádzaní doplnkových potravín - vždy dajte len 1 nový výrobok na testovanie. Potom starostlivo monitorujte reakciu dieťaťa a jeho tela. A až po 10 dňoch vyskúšať niečo nové.
Rozvrh kŕmenia za 6 mesiacov
V tomto veku dieťa jesť asi 4-5 krát denne. Z nich 3 krmivá pozostávajú z mlieka (prsníka alebo fľaše). Tu je približný rozvrh stravovania a menu pre dieťa po 6 mesiacoch:
- 6.00 - dojčenie;
- 10,00 - 20 g polievky zo zeleniny na mäsovom bujóne, 150 g rastlinného pyré s prídavkom 1 čajovej lyžičky rastlinného oleja a polovice žĺtka, 10-30 g pečene alebo mäsovej omáčky, 5-6 lyžičiek ovocných štiav;
- 14.00 - dojčenie, 5-6 lyžičiek ovocnej šťavy;
- 18,00 - 150 g ryžovej kaše (ovsená vňať, pohánka), 4 lyžičky tvarohu; 3 lyžice nakrájanej jablky alebo jednej z ovocných pretlakov;
- 22.00 - dojčenie.
Táto ponuka je už celkom rozmanitá, takže sa blíži ku koncu 6. mesiaca. Schéma kŕmenia môže byť mierne upravená.
Ako variť jedlo pre vaše dieťa?
Môžete začať s hotovou plechovkou zemiakov, zemiakov, cukety alebo tekvice. Menej pripravené jedlá - po ich otvorení nie je možné dlho uložiť. A keďže na začiatku dieťa potrebuje iba 1-2 čajové lyžičky, zvyšok obsahu pohára sa dá podať matke alebo otcovi, čo nie je príliš racionálne a ekonomické. Preto je výhodnejšie variť si vlastné. Netrvá to veľa času - stačí len uvariť 1 zemiak alebo inú zeleninu a rozmiešať ju s mixérom. Ak nie je žiadne zázračné zariadenie, jednoducho ho môžete potlačiť vidličkou až do jednotnej konzistencie.
Mäso je možné varené v už brúsenej podobe, valenie do guľôčok - karbanátky. Takže sa varí oveľa rýchlejšie ako kúsky. Mäsový vývar nie je naliať - na to môžete variť zeleninovú polievku. V ňom, okrem zeleniny, môžete sa pokúsiť pridať obilniny - pohánka, ryža, ovsené vločky. Pripravená polievka zmiešaná s mixérom, pridajte, ak je to potrebné, trochu varené mäso alebo pečeň. Mäso možno pridávať do mäsa.
Ak dieťa dobre reaguje na žĺtok, môžete všetko pridať do rovnakej kaše. Ale to nie každý deň, ale aspoň 1-2 dni. V neporiadku môžete vynechať trochu rastlinného oleja - olivu alebo kukuricu.
Tvaroh je najlepšie pripravovaný sami. Na to budete potrebovať domáce mlieko. Proces varenia tvarohu je veľmi jednoduchý - malé množstvo mlieka sa privedie do varu a pridá sa do neho glukonát vápenatý z ampulky (kvapalný chlorid vápenatý). Z tohto sa mlieko prevráti a rozdelí sa na tvaroh a srvátku. Tvarohový syr by mal byť stlačený gázou. Ukázalo sa, že nie je kyslé a je oveľa užitočnejšie ako hotové syry z koláčov.