Mnohí ľudia sú neustále trýznení častým nutkaním močiť. To spôsobuje nielen fyzické, ale aj psychologické nepohodlie. Časté močenie sa zvažuje, ak sa vyskytne viac ako 10 krát denne. Zvlášť bolestivé sa v noci zobudí, pretože neumožňuje človeku normálne spať. S čím môže byť takýto stav pripojený?
Príčiny častého močenia
Všetky príčiny môžu byť rozdelené do troch skupín faktorov, ktoré spôsobujú rýchle močenie.
- Zvýšená tvorba moču.
- Dysfunkcia močového mechúra.
- Močová inkontinencia.
Aké sú príznaky častého nutkania na močenie?
Stojí za pozornosť, ak navštívite toaletu 8-10 krát denne alebo viac a v noci sa zdvihnite 1-2 krát. Okrem neodolateľného nutkania na vyprázdnenie močových ciest môžete tiež pocítiť bolesť a pálenie počas močenia alebo po močení, bolesť v bedrovej oblasti, inkontinenciu moču alebo nedostatok moču.
Nie vždy veľmi časté nutkanie močiť svedčiť o chorobe. Ak nie sú sprevádzané žiadnymi ďalšími príznakmi, nespôsobujú psychickú nepríjemnosť u osoby a nie vždy, potom tento stav nevyžaduje liečbu. Najčastejšie sa táto choroba stáva kvôli zvýšenej tvorbe moču.
Príčiny zvýšenej produkcie moču
K tomu je možné nosiť:
- veľké množstvo tekutín, najmä čaju, kávy alebo alkoholu;
- užívanie určitých liekov, najmä tých, ktoré sa používajú na liečbu obličiek, pečene a kardiovaskulárnych ochorení;
- zvýšenie produkcie moču sa vyskytuje aj v prípade diabetes mellitus.
Prečo často naliehajte na močenie väčšinou žien?
Predpokladá sa, že to je dôsledkom fyziológie ženského tela a hormonálneho zázemia. Niektoré hormóny spôsobujú podráždenie močového mechúra. Ich úroveň sa môže meniť počas menštruácie, tehotenstva a menopauzy. Niekedy je časté túžba močiť v noci u žien v starobe. a je spojená s poruchami v práci centrálneho nervového systému. Často sa tiež vyskytuje počas tehotenstva, kedy maternica tlačí na močový mechúr a neustále vytvára pocit plnosti. Príčinou častého urinárneho močenia u žien môže byť aj stres, úzkosť a úzkosť. Všetky tieto prípady nevyžadujú zvláštne zaobchádzanie a takéto porušenia pretrvávajú.
Ale ak z žiadneho zjavného dôvodu nemáte neodolateľnú túžbu ísť na toaletu, pálenie a bolesť pri močení , malé množstvo moču a ďalšie nepríjemné príznaky - to znamená, že stav je spôsobený zápalovým procesom. Najčastejšie je spôsobená cystitídou. Na správnu diagnózu je potrebné navštíviť lekára.
Liečba častého nutkania na močenie
Závisí od príčiny tejto podmienky. Ak je spôsobený zápalovým procesom alebo diabetom, je potrebné liečiť základnú chorobu. Pri cystitíde a pyelonefritíde sa uskutočňuje antibiotická liečba a užívajú sa spasmolytické lieky a diabetici musia pozorne sledovať hladinu cukru v krvi. Nerozrezajte množstvo tekutiny tak, aby nedošlo k dehydratácii.
- Je nevyhnutné kontrolovať potraviny a vylúčiť zo stravy všetky produkty, ktoré dráždia močový mechúr: kávu, čokoládu, korenie, čaj a alkohol.
- Dávajte pozor, aby ste nemali zápchu, preto jesť viac potravín, ktoré obsahujú vlákninu.
- Nepite veľa tekutín pred spaním.
- Do Kegel cvičí posilnenie svalov panvového dna.