Skôr alebo neskôr, ale vyvrcholenie predbehne akúkoľvek ženu, čo vylučuje potrebu obávať sa toho. Dostupný čas by mal byť vynaložený na starostlivú prípravu na toto obdobie života a na pochopenie toho, ako sa s ním stretnúť a žiť. Preložený z gréckeho jazyka znamená "vyvrcholenie" krok, ktorý lepšie nekritizuje tento životný cyklus, ktorý treba len s určitým úsilím prekonať. Ak chcete plne vyzbrojiť plné ozbrojenie, odporučte žene, aby preskúmala, aké znamenia sú na začiatku menopauzy. Po zvládnutí novej pozície bude v budúcnosti stačiť podrobiť sa komplexnému vyšetreniu tela a postarať sa viac o svoje zdravie.
Prvé príznaky nástupu menopauzy
Počiatočné príznaky tohto ochorenia môžu byť rôzne pre každú ženu. Klasické z nich sú návaly horúčavy, prírastok hmotnosti, rýchly tlkot srdca alebo nepravidelné obdobia. Je to však len malá časť toho, čo bude na chvíľu tolerovať. V momente, keď vaše telo vstúpi do prvého štádia klimakterického obdobia , mali by ste očakávať väčšie poruchy vo svojom stave.
Úplný zoznam príznakov nástupu menopauzy u žien:
- porušenie a úplné ukončenie cyklu menštruácie;
- prílivy, ktoré sú sprevádzané ostrým pocitom intenzívneho tepla v hornej polovici tela - môžu trvať až jednu hodinu, čo vyvoláva nespavosť, potenie, mdloby;
- potenie, ktoré môže byť hojné;
- Nespavosť, ktorá je ťažké vyrovnať sa s rovnomerným liekom;
- jeden z príznakov nástupu menopauzy u žien je nudná a monotónna bolesť hlavy, ktorá sa môže vyvinúť na migrénu;
- nedostatok vzduchu a dýchavičnosť;
- závraty spojené s nauzeou a hlukom v ušiach;
- rýchly tlkot srdca a bolesť srdcového svalu;
- znakom nástupu menopauzy môže byť aj ostrý nárast ukazovateľov krvného tlaku, zvyčajne vo väčšom smere;
- trasenie a brnenie v končatinách, pravidelná necitlivosť jedného alebo viacerých prstov alebo rúk;
- účinok "prehliadania plaziť" je tiež pomerne častým príznakom nástupu menopauzy;
- bolesti v dolnej časti chrbta, chrbta, kĺbov alebo svalov, ktoré môžu signalizovať prítomnosť a vývoj artritídy, artrózy, osteoporózy a iných ochorení, ktoré vznikli alebo neboli vyliečené;
- únava, podráždenosť, úzkosť, depresívny stav, neprítomnosť a zábudlivosť;
- suché oči, vagína, ústna sliznica;
- Príznaky začiatku menopauzy zahŕňajú časté nutkanie vyprázdniť močový mechúr alebo inkontinenciu moču;
- znížená sexuálna túžba;
- zvýšenie telesnej hmotnosti.
Mesačne na začiatku menopauzy
Sú im venovaná osobitná pozornosť, pretože mesačné vypúšťanie krvi z vagíny stráca svoju periodicitu, stane sa vzácnym a úplne zmizne. Ak sa však mesiac objaví v nesprávnom čase, keď je klimaktérium v plnom prúde, potom to môže znamenať problémy so zdravím žien, nádormi, zápalom alebo infekciou.
Ako prežiť príznaky začiatku menopauzy?
Najprv musíte pochopiť, že ide o prirodzenú fázu vášho vývoja, ktorá nie je choroba a nemala by vás cítiť vadou. Deti už vyrástli, kariéra je dobre zavedená, život pokračuje ... Využite svoj voľný čas na udržanie svojho zdravia, hlavne preto, že moderná medicína ponúka veľký výber liekov, ktoré môžu upokojiť príznaky počiatočnej fázy menopauzy a jej ďalších prejavov. Zoznámte sa s fyzickým stresom, výživou, aktívnym spoločenským a sexuálnym životom. Neváhajte a opýtajte sa svojho gynekológa, aké príznaky nástupu menopauzy vás očakávajú v budúcnosti a ako sa s nimi stretnete.