Hodiny tikajú v kuchyni a vodovodná voda kvapká, hlasy a hluk automobilov sú počuť mimo okna a jediný ľudský hlas je počuť len z televízora. Približne tak je možné nakresliť okolitý svet osamelého človeka. Pocit, že všetci okolo vás majú svoje problémy cudzinec, každý je zaneprázdnený svojimi záležitosťami a svet nie je ten, s kým môžete zdieľať problémy, určite aspoň raz v živote, ktoré zažili všetci. Ale niektorí ľudia tento štát prichádza a takmer okamžite zmizne. A pre niekoho to trvá roky alebo dokonca môže byť prenesený cez život. Prečo sa človek cíti osamelý a ako si zvyknúť byť sám? Tieto otázky sú už dávno rétorické. Ale ak pochopíte, v tomto stave nie je nič strašné. S ním je možné žiť, ak to nezasahuje, alebo sa ho zbaviť, ak sa stane neznesiteľným.
Prečo potrebujete osamelosť?
V psychológii je štát, v ktorom človek cíti osamelý, rozdelený na dva typy:
- Sociálne. Vyjadruje sa v tých okamihoch, keď nie je nikto, kto volá alebo volá na prechádzku, priatelia odišli do rôznych miest, veľa priateľov má rodiny a práca je niekde v lese alebo na hodinkách.
- Existenciálnu. Človek môže mať veľa priateľov, sám je celkom schopný byť dušou spoločnosti a dlho očakávanou osobou na každom podujatí. Ale toto všetko sa zdá byť falošné. Vonne veselý, osoba v sprche zažíva úplnú osamelosť a uvedomenie si, že jeho skutočný nebol videný a ani nepochybuje, čo skutočne je. Takýto stav môže byť dlhší čas predĺžený, pretože ľudia sa nechcú vyrovnávať s osamelosťou, čo znamená, že bude opakovane chodiť do ľudí, aby utopil vnútorné skúsenosti.
Teraz sa pozrime na filozofickú stránku otázky. Mnohí ľudia, ktorí po prvýkrát premýšľajú o tom, ako žiť sám, spôsobia skutočnú tragédiu z ich stavu. Je však potrebné pripomenúť, že človek sa pôvodne narodil sám a predtým, než vstúpite do primeranej komunikácie s vonkajším svetom, musíte nájsť harmóniu so sebou. Filozofi všetkých čias neúnavne opakovali o osamelosti ako súčasti bytia ao užitočnosti stvorenia. Moderný človek je však stvorenie veľmi závislé od spoločnosti. A pod jarmom osamelosti spravidla tí, ktorí nie sú pripravení, nechcú ani si nevšimnú iných ľudí okolo seba. Každý, kto si myslí, ako sa zbaviť pocitov osamelosti, v skutočnosti nečiní nič, čo skutočne prestane byť osamelý. Nie je si vedomý výhod, ktoré ľudia môžu priniesť, sú predsudkom voči ostatným a očakávajú len negatívne veci z ich strany. Väčšina energie týchto ľudí je zameraná na ľútosť voči osobnosti a vnútorným zážitkom. Výsledkom tohto postoja k sebe a svetu je letargia, apatia a početné depresie. V skutočnosti človek svojim vlastným správaním vytláča ostatných od seba a potom opäť ľutuje, že nikto nepotrebuje. Ale existuje mnoho iných dôvodov a typov osobnosti človeka. Majú len jednu spoločnú vec: existencia mimo spoločnosti je nemysliteľná a spôsobuje paniku.
Ako sa zbaviť strachu z osamelosti?
"Je to smiešne, ako nás zúrivo odvezie do potu hubbubu a sviatku, strachu, že budeme opäť v púšti nášho sveta." Tento quatrain sa týka takmer každej osoby. Strach z toho, že je sám, bez páru, bez príbuzných, bez podpory - je to skoro inštinkt sebazáchodenia moderného človeka. A kvôli vôli a osobnosti sa každý prispôsobuje tomuto pocitu rôznymi spôsobmi. Niekto, podľa slov Omara Khayyama, uprednostňuje, aby bol "nie s nikým". A niekto a podozrivá spoločnosť v uličke je už v radosti. Mnoho vyrážok sa v ich životemi správajú iba zo strachu, že zostanú bez podpory, podpory a komunikácie. A napriek tomu, ak je tento pocit tak neznesiteľný, ako sa môže prestať obávať osamelosti?
Je to jednoduché. Pretože prekonanie osamelosti, pôvodne koncipovanej prírodou ako prirodzeného stavu človeka, nie každý uspieť, stojí za to pohltiť tento pocit z druhej strany.