Mnohí z nás sľúbili, že začnú nový život, akonáhle príde vhodný moment - pondelok, Nový rok, sprievod planét. Ale nezačínajú, naďalej žijú zotrvačnosťou. Ako získať silu a dostať sa z tresky, ktorá čerpá z návykov a rutiny, ako začať život z nového listu?
Čo to znamená začať nový život od začiatku?
Čo myslíme tým, keď premýšľame o tom, ako začať znova život? S najväčšou pravdepodobnosťou sa chceme naučiť žiť celý život, takže v minulosti sme všetko, čo nám zabraňuje. Každá osoba bude mať svoje vlastné prekážky - niekto už prežil svoj vzťah, niektorí majú zlé návyky. To znamená, že otázka, ako znova začať život, neznamená začatie života od začiatku. Ak chcete úspešne začať nový život, nemusí nevyhnutne narušiť všetky väzby, opustiť prácu, predať byt a presťahovať sa do hôr, aby sa celý zvyšok života venoval uvažovaniu o hviezdach. Nie, ak si myslíte, že je to potrebné - prosím. Ale väčšina nemusí vymazať celý obraz života, ale len opraviť niektoré linky.
Ako začať nový život?
- Chcete sa naučiť, ako začať nový život? Najskôr zabudnite na podmienečné termíny, mali by ste začať nie, kedy Mesiac v Kozorožcovi bude, ale práve teraz. Skutočnosť, že sa snažíte oddialiť nástup zmeny, je podvedomá reakcia tela, neochota zmeniť - je jednoduchšie žiť zotrvačnosťou. Preto čím viac odložíte zmeny "zajtra", tým väčšia je pravdepodobnosť, že nikdy nič nezmeníte.
- Nemôžete začať niečo nové bez toho, aby ste porušili starý. Tak sa nebojte robiť to. Bojíš sa, že zajtra bude horšie ako včera? Potom nebudete úspešní. Preto sú všetky strachy zmiznuté a vaša minulosť nebude nikam uniknúť - môžete sa vždy vrátiť do škrupiny a príležitosť vyskúšať niečo nové riziká strácajú navždy.
- Ak chcete začať nový život, musíte zistiť, kde ste teraz, potrebujete začiatočný bod. Ak to chcete nájsť, urobte zoznam problémov, ktoré je potrebné vyriešiť (nákup laku na nechty tu nie je zahrnutý, myslím viac). Vyberte niekoľko oblastí, pre ktoré chcete pracovať, a napíšte požadovaný výsledok. Vyhnite sa zbytočným detailom, potrebujete teraz motivačné symboly, nie pracovný plán.
- Naozaj chcete začať? Odstráňte všetko, čo vám bude pripomínať minulosť - fotografia bývalého zradcu, poznámky o projektoch z predchádzajúcej práce, nohavice, ktoré prestali konvergovať kvôli "šiškovej strave". Čo robiť s týmito vecami - odhodte ho alebo ho skrývajte - rozhodnite sa pre seba, hlavnou vecou je, že sa vám nevracajú do očí. Ale ak poznáte takú slabosť, ako vyzdvihnúť staré veci a vrhnúť sa do príjemného teplej bažiny ľútostí, je lepšie ho vyhodiť, aby ste nemali žiadne myšlienky o návrate do minulosti.
- Nový účes je krok smerom k novému životu. Naozaj si myslíte, že starý vzhľad sa vám zmestí? Samozrejme, nie je to tak, pretože exteriér musí zodpovedať vnútornej náplni. Zmeňte svoj účes, štýl šiat, spôsob maľovania.
- Ak chcete opustiť minulosť, znamená to, že sa na ňu nevrátite, zabudnite na vaše pochybnosti, ľútosť a pocit rozpakov - to všetko sa stalo len veľmi dlho a možno nie s vami. Ale skúsenosti je potrebné zobrať tam, budete opakovať chyby - nikdy
Nezmeníte nič. - Cítite bolesť? Pozrite sa na východné praktiky - jóga a meditácia. Naučia sa zamerať sa na problém a nájsť najlepšie riešenie. Nič nadprirodzené, v skutočnosti máme odpovede na všetky otázky, len kvôli každodennej marnosti a šupke "dôležitých" prípadov ich nevnímame.
- Prvé týždne zvyknutí si na nový život sú ťažké, môžete cítiť apatie a únavu. Ale to všetko prejde hneď, ako dostanete prvé znateľné výsledky. A budú s vami na správnej úrovni starostlivosti. Takže sa nevzdávajte, určite zvládnete všetko!