Prakticky pri všetkých ochoreniach ústnej dutiny a hltanu sa v komplexnom režime liečby predpisujú plákania. Tieto postupy umožňujú antiseptickú liečbu slizníc v domácnosti. Poskytujú tiež úľavu od podráždenia a ľahkej analgézie. Ak chcete dosiahnuť pozitívne výsledky, je dôležité vedieť, ako správne kloktať. Ukazuje sa, že nielen frekvencia, ale aj trvanie každého postupu sú dôležité.
Ako kloktať podľa správnej techniky?
Pred zvážením princípov samotného oplachovania je potrebné venovať pozornosť príprave roztoku. Musí spĺňať 2. požiadavky:
- Teplota nie je nižšia ako 37 stupňov. Plákanie roztoku by malo byť teplé alebo dokonca mierne horúce, ale aby ste sa nespálili. V ideálnom prípade, ak je teplota tekutiny rovnaká ako teplota tela alebo mierne vyššia.
- Sviežosť. Roztok nie je možné pripraviť vopred a skladovať v chladničke, inak stráca všetky liečebné vlastnosti. Každá nová dávka lieku by mala byť čo najčerstvejšia.
Teraz o pravidlách garglingu:
- Postup nevykonávajte okamžite po jedle alebo v predvečer jedla. To znemožňuje to. Lepšie je vypláchnuť ústnu dutinu a hltan v intervale medzi jedlami, do pol hodiny.
- Na zabezpečenie maximálneho prístupu k liečebnému roztoku k postihnutým tkanivám je nutné hlavu dobre nakloniť.
- Nedávajte príliš veľa kvapaliny do úst, dostatok objemu zodpovedajúci jednému hltanu.
- Doba vyplachovania by mala byť približne 30 sekúnd, takže liečivé roztoky dôkladne vyčistia hrtan.
- Ak chcete zlepšiť zavlažovanie mandlí a ťažko dostupných oblastí hltanu, musíte pri vypláchnutí a vytiahnutí písmena "Y" vysloviť písmeno "Y".
- Pri procedúre je veľmi dôležité kontrolovať dýchanie. Tým sa zabráni požití roztoku, čo môže nepriaznivo ovplyvniť činnosť pažeráka, žalúdka a celého tráviaceho systému.
- Trvanie celého plákania je približne 4-5 minút. Počas tohto obdobia sa používa pohárik liečivých kvapalín.
- Frekvencia postupu závisí od ochorenia a aktívnych zložiek roztoku, ale lekárom sa lekári odporúčajú 5 krát denne opláchnuť hrtan.
Ako môžete vidieť, nie je nič zložité pri liečbe hltanu, môžete zvládnuť techniku oplachovania po prvýkrát.
Ako správne kloktať s bolesťou v krku?
Uvedené pokyny sú použiteľné na liečbu akejkoľvek formy faryngitídy , iba frekvencia postupu sa mení. Ak sa opýtate otolaryngológa, ako správne kloktať s hnisavou angínou, odporúča to urobiť 6-10 krát denne, pri pozorovaní 20-30 minútových prestávok medzi jedlami.
Je dôležité poznamenať, že pri faryngitíde, oplachovanie nie je hlavnou metódou liečby, sú v komplexnej schéme určené ako doplnkové liečebné opatrenia.
Ako správne kloktať hrdlo na tonzilitídu a laryngitídu?
So zápalom hrtanu a palatinových tonzilov pomáhajú prezentované procedúry. Frekvencia oplachovania - až 8-krát denne s použitím antiseptických látok.
Rovnako ako v prípade tonzilitídy, tonzilitída a laryngitída by mali byť plne integrovanou liečbou.
Ako správne kloktať s ochoreniami úst?
Ak sú ovplyvnené tkanivá jazyka, ďasien a slizníc tváre, oplachovanie je ešte jednoduchšie. Je potrebné vytočiť pripravenú terapeutickú tekutinu do úst a pretrepávať ju s pohybmi čeľustí, napríklad po čistení zubov.
Frekvencia procedúr pri ochoreniach úst - 10 krát denne. Je dôležité vykonať antiseptickú liečbu po každom jedle alebo nápoji.