Začiatkom okolo 45 rokov sa žena stretáva s takým prirodzeným procesom v tele ako s vymieraním jej reprodukčnej funkcie. Je to spôsobené znížením produkcie ženských hormónov, čo nakoniec vedie k ukončeniu menštruácie, a teda k schopnosti počať a porodiť dieťa.
Tento fenomén sa nazýva menopauza alebo menopauza, ktorá sa už niekoľko rokov stáva pre ženu symbolom svojho nevyhnutného starnutia.
Známky menopauzy
Možno je to spôsobené spôsobom života žien, životným prostredím alebo jednoducho nesprávnym vnímaním takéhoto legitímneho procesu, ale vo väčšine prípadov vrchol nevyjde bez povšimnutia. Každé obdobie menopauzy má svoje vlastné charakteristické znaky.
Prvým znakom naznačujúcim nástup predmenopauzy u ženy je porucha menštruačného cyklu. Mesačná môže byť viac a menej intenzívna. Trvanie samotného cyklu sa tiež môže meniť v smere predĺženia alebo naopak kontrakcie. Vekové zmeny môžu byť sprevádzané ďalšími súčasnými príznakmi:
- príliv a odliv - najbežnejší znak nástupu menopauzy, ktorý ženám spôsobuje veľa nepríjemností; je vyjadrená náhlym pocitom tepla, sčervenaním tváre a krku, môže sa opakovať niekoľkokrát denne a trvať niekoľko hodín;
- náladové zmeny, podráždenosť a dokonca depresívny stav, poruchy spánku;
- časté príznaky menopauzy u žien sa môžu potiť ;
- bolesti hlavy - sú výsledkom nestabilného emočného stavu, ale môžu sa niekedy prejaviť ako samostatný príznak menopauzy;
- vo všeobecnom stave môže dominovať únava a apatia.
Prvé obdobie menopauzy sa môže považovať za úplné s prejavom hlavného znaku nástupu menopauzy samotnej. Toto je úplné zastavenie menštruácie.
Ak počas roka nie sú mesačné, potom nadobudne účinnosť tretie obdobie zmeny veku - postmenopauza. Množstvo produkovaných estrogénov dosahuje minimum, v dôsledku čoho sa výrazne mení metabolizmus ženy. Výsledkom takýchto zmien je riziko vzniku nasledujúcich ochorení:
- ateroskleróza;
- osteoporóza;
- je suchá koža, vlasy;
- Tiež produkcia hlienu v pošve klesá, čo vedie k poklesu lokálnej imunity, dysbiózy , rozvoja drozdov a atrofických procesov.
Prvé príznaky menopauzy u žien sa objavujú dlho pred úplným vyčerpaním reprodukčnej funkcie. Menopauza je dlhý proces, ktorý môže trvať od 2 do 5 rokov alebo viac. Nie je to nevyhnutné, že počas tohto obdobia bude žena čeliť všetkým príznakom menopauzy. Je dôležité správne zaobchádzať s nevyhnutnými zmenami súvisiacimi s vekom, potom sa vyhnúť mnohým nepríjemným momentom.