Tradičné metódy terapie sú často účinnejšie ako inzerované drogy kvôli ich absolútnej prirodzenosti, vysokej koncentrácii organických zložiek v predpisoch. Navyše, nie každá žena môže nájsť čas a nájsť prostriedky na návštevu podvodu. Preto stojí za to preskúmať alternatívne spôsoby, ako natrvalo odstrániť trhliny na podpätkoch - liečba doma, použitie ľudových, vlastných prostriedkov.
Ako správne liečiť praskliny na podpätkoch a nohách doma?
Existujú tri druhy terapeutických opatrení, ktoré možno použiť:
- podnosy;
- obklady;
- aplikácia krémov a masti.
Samozrejme, najúčinnejšie bude komplexné zaobchádzanie s prasklinami na päte domu s použitím všetkých druhov účinkov.
Je tiež potrebné postarať sa o vnútorný stav tela. Na stimuláciu regeneračných procesov v koži je dôležité, aby strava bola bohatá na vitamín E, ktorý je absorbovaný len vitamínom A. Je tiež žiaduce, aby sa počas liečby užívali minerálne komplexy obsahujúce zinok a železo.
Liečebné kúpele na nohy ako domáce nápravu pre viac trhlín na podpätkoch
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je zmäkčiť hrubú pokožku na podrážkach a pripraviť ju na aplikáciu liekov. Pre to sú ideálne kúpele. Kľúčom k úspechu v ich používaní je pravidelnosť a systematické, postupy je potrebné robiť každý deň.
Škrobový kúpeľ
zloženie:
- zemiakový škrob - 1 tabuľka. lyžice;
- horúca voda - 0,5 l;
- silný horúci vývar harmanček kvety alebo nechtíka - 1 l.
príprava
Skombinujte škrobový a zeleninový vývar, dôkladne premiešajte, kým sa úplne nerozpustí. Umiestnite nohy do prijatej hmotnosti. Keď tekutina začne vychladnúť, vylejte horúcu vodu. Po 20-30 minútach opláchnite nohy bez mydla, namočte jemným uterákom.
Sóda a soľný kúpeľ
zloženie:
- teplá voda - 0,8 l;
- sóda na pečenie - 1 tabuľka. lyžice;
- morská soľ - 100 g;
- citrón - 1 kus;
- olivový olej - 2 lyžičky.
príprava
Rozpustite sódu a soľ vo vode, umiestnite nohy do roztoku. Po 15 minútach nevypláchnite nohy, zapaľte ich uterákom, roztrhnite do kúska citróna a olejom.
Ako liečiť trhliny na päte domu s obkladmi?
Opísané postupy dobre dopĺňajú vyššie opísané kúpele, ďalej zmäkčujú, vyživujú a zvlhčujú poškodenú kožu.
Medový a zemiakový kompres
zloženie:
- surové zemiaky - 3 kusy;
- prírodný med - 2 tabuľky. lyžice.
príprava
Rozdrviť zeleninu v mlynčeku na mäso, mixér alebo na jemnom strúhadle, premiešajte s medom. Použite šťavnatú kašu na trhliny, zabaľte potravinový film. Po 1,5-2 hodinách odstráňte hmotu, umyte päty.
Nočná kompresia s aloe
zloženie:
- stonky 2-ročného aloe - 4 ks;
- mandľový alebo ricínový olej - 1,5 tabuľky. lyžice.
príprava
Kôrajte a rošte listy rastliny, premiešajte, až kým hladina oleja nebude hladká. Výsledná kompozícia sa aplikuje na lézie, pokryté gázou a celofánom. Noste bavlnené ponožky, nechajte na noc. Ráno odstráňte kompresiu a opláchnite nohy.
Prostriedky proti prasklinám na podpätkoch vo forme masti a krému
Takéto domáce prípravky sa účinne aplikujú na pripravenú, zvlhčenú a zmäkčenú pokožku po kúpeľoch a komôrkach.
Horčičná masť
zloženie:
- prírodný pevný včelí vosk - 100 g;
- esenciálny olej horčice - 4 kvapky.
príprava
Roztavte vôbec nejaký vosk, napnite ho, premiešajte ho horčičnou pastou. Masť zahrejte jemne do trhlín. opakovať
Liečivý krém
zloženie:
- levanduľový olej - 2 kvapky;
- detský krém - 1 tabuľka. lyžice;
- heřmánkový silicový olej - 2 kvapky.
príprava
Dôkladne premiešajte všetky zložky. Aplikujte získaný krém na poškodené miesta 3 krát denne.