Laktácia je proces dojčenia, počínajúc prvou aplikáciou po narodení a až kým posledná kvapka mlieka nezmizne od ženy po ukončení kŕmenia. Tento proces má mimoriadny význam tak pre dieťa, ako aj pre matku. Doteraz odporúčania pôrodníka-gynekológov spočívajú v tom, že prvé dojčenie sa má uskutočniť ihneď po pôrode. Momentálne v ženskom prsníku nie je žiadne mlieko, ale pre dieťa je veľmi užitočné a dôležité kolostrum. Keď je mlieko v prsníku (to sa zvyčajne vyskytuje v deň 2 po pôrode), žena môže mať nejaké ťažkosti. Prsia sa zvyšujú vo veľkosti, zažívajú neobvyklý tlak, niekedy aj bolesť.
Potom, po troch týždňoch (niekedy toto obdobie môže ťahať ďalej), príde obdobie laktuácie. Ak novonarodené novorodencov potrebujú dojčiť čo najčastejšie na laktáciu, potom by malo byť v tomto období dieťa kŕmené na požiadanie. Hoci by intervaly medzi kŕmením mali byť aspoň dve hodiny a nakoniec zvýšiť na štyri hodiny.
Ako dojčiť?
Počas celého obdobia dojčenia je potrebné sledovať, ako sa zakaždým uskutočňuje tento proces. Dieťa musí uchopiť celú arólu okolo bradavky v ústach, nielen samotnej bradavky. Pomôže to mojej matke vyhnúť sa bolesti a uľahčiť "ťažkú prácu". Je to práca, pretože dieťa, zvlášť na začiatku, musí vynaložiť veľa úsilia na "extrakciu" mlieka. Tiež, aby ste uľahčili jeho úlohu a zvýšili odtok mlieka, môžete masírovat prsia pri podávaní od základne prsníka až po bradavku. Pokusy ukončiť dojčenie počas obdobia laktácie zvyčajne spôsobujú zlyhanie alebo ťažkosti pre ženu (až do nástupu mastitídy).
Počas obdobia dozrielej laktácie nasleduje obdobie invázie. Trvanie dojčenia sa určuje presne na začiatku tohto obdobia. Stáva sa to vo veku dieťaťa 1,5-2,5 rokov. Znaky indukcie laktácie sú:
- kŕmenie začína dodávať ženám silné nepohodlie (fyzicky unavené);
- zmeny zdravia žien (časté prechladnutie, zuby a nechty sa poškodzujú, bolesť bradaviek sa objavuje);
- dieťa sa začne aktívne vysávať.
Počas tohto obdobia je dieťa najjednoduchšie odpratávať od prsníka a takéto deti nemajú ochorenie ďalších šesť mesiacov. Súčasne sa nemôže zamieňať laktačná kríza, ku ktorej dochádza vo veku 10 až 11 mesiacov dieťaťa, s involuciou.
Kedy a ako dokončiť dojčenie správne?
Svetová zdravotnícka organizácia zastáva názor, že dojčenie je najlepšie do 2 rokov. Dojčenie po 2 rokoch nedostatočne študovaných a preukázanie ich užitočnosti je ťažké. Je však presne známe, že dojčenie po jednom roku je prospešné pre dieťa. Mlieko počas tohto obdobia nadobúda vlastnosti mledziva, obsahuje protilátky a pozitívne ovplyvňuje imunitu dieťaťa, chráni ho pred vírusmi a infekciami.
Existujú dôvody, prečo žena nechce alebo nemôže pokračovať v dojčení, keď dieťa vyrastie (únavu, psychický stav atď.). Ak sa rozhodne odstrániť dieťa z prsníka, existuje niekoľko pravidiel, ktoré treba dodržiavať:
- obmedzenie kvapaliny používanej matkou;
- zníženie času sania;
- aktívne športy;
- absencia stimulantov laktácie.
Bez ohľadu na to, aké rozhodnutie urobí žena o kŕmení dieťaťa po roku, musí si uvedomiť, že obdobie laktácie je veľmi dôležitou etapou života dieťaťa. Rozhodnutie zastaviť alebo pokračovať v kŕmení preto musí byť dobre premyslené a spoliehať sa len na vlastné pocity, odporúčania lekára a stav dieťaťa, a nie na názory iných a tradície.