Aromamasla má priaznivý, niekedy aj liečebný účinok na telo. S ich všeobecnou dostupnosťou je potrebné ich starostlivo používať. Najpohodlnejším a najbezpečnejším spôsobom použitia je aromatická lampa.
V článku sa dozviete, ako správne používať aromatickú lampu a aké oleje je možné na ňu použiť.
Typy aromatických svietidiel
Aromalamps sa používa na aromatizáciu uzavretých priestorov: doma, kancelária, salón. Existujú takéto typy:
- neelektrické - ohrev olejového roztoku je spôsobený horiacou sviečkou;
- elektrické žiarovky sa používajú na ohrev vlákna a bezvodý - len olej, ktorý sa vyparuje pod vplyvom ultrazvuku.
| | |
Najbežnejšími a najlacnejšími z nich sú sviečky na sviečkach, čo je dekoratívna kazeta s prázdnym oddelením na spodnej strane pre sviečkovú tabletu, nad ktorou je malá nádoba na odparenie kvapaliny. Sú vyrobené z keramiky, skla, kameňa, kovu alebo kombinácie týchto materiálov.
Pri kúpe lampy s aromatickými vláknami použite tieto odporúčania:
- Nádrž na vodu by mala byť odstránená a dostatočne hlboká - ľahšie sa umyje a voda sa neodparí až do konca, aj keď sviečka vyhorí;
- vzdialenosť od sviečky k hornej nádrži by mala byť veľká - voda sa nebude prehrievať, ale bude udržiavaná na 60 ° C, čo je optimálne pre aromaterapiu.
Použitie aromatického svetla
Pred použitím lampy s arómami by miestnosť mala byť dobre vetraná a potom zatvárať dvere a okná, čím sa eliminuje prievan. Ako osvetliť arómu:
- Do misy nalejte teplú vodu.
- Pridajte niekoľko kvapiek oleja alebo zmes olejov.
- Sviečku položte a zapaľte ju.
- Vďaka postupnému a rovnomernému ohrevu vody a olejov sa prchavé aromáty odparujú a nasýtia vzduch v miestnosti.
- Na konci času, a to je možné skôr, rozložte sviečku.
- Nádoba na roztok umyte mydlom, opláchnite octom a vysušte.
Dôležité je dodržiavať toto dávkovanie: na každých 5 m2 miestnosti by ste nemali používať viac ako 1-2 kvapky oleja (alebo zmesi) a pridáte ich do 2 lyžice. lyžice vody. Pamätajte, že príliš veľa koncentrácie oleja môže spôsobiť silnú alergickú reakciu. Správne ste ochutnali miestnosť, ak návštevník okamžite cíti vôňu a po niekoľkých minútach prestane. Mal by to byť tenký a nenápadný pach.
Bezpečnostné opatrenia pre používanie aromatických žiaroviek:
- nenechávajte bez dozoru;
- Neinštalujte ho na plastové povrchy, ani v blízkosti ľahko horľavých materiálov;
- aby bolo potrebné, aby boli mimo dosahu detí;
- postup by mal trvať menej ako 2 hodiny, na začiatku sa odporúča stráviť 20-25 minút;
- pravidelne nalejte vodu;
- dodržiavať odporúčané dávky aromatických olejov;
- Nepoužívajte oleje, ktoré vy alebo vaša rodina máte alergie.
Esenciálne oleje pre aromatickú lampu
Vyberte si esenciálne oleje pre aromaterapiu je potrebné na základe vašich preferencií a požadovaného efektu. Už existujú základné zmesi olejov, z ktorých môžete začať:
- pre deti - mandarínok a škoricový olej v rovnakých častiach;
- pre kanceláriu a kanceláriu - citrón a rozmarín v pomere 2: 1;
- pre spálňu - levanduľ, neroli, citrón a ylang-ylang;
- pre obývaciu izbu - citrón, pomaranč, petitgrain, schisandra;
- bude ráno rozveseliť a bude pracovať - bergamot, mäta, čierne korenie alebo schizandra;
- na prevenciu ochorení - eukalyptus, čajový stromček, tymian alebo zmes santalového dreva, šalvie, bergamotu a mandarínky;
- aby sa zbavili nepríjemného zápachu - citrónovej, citrónovej trávy alebo zmesi mäty, rozmarínu a citrónových olejov;
- pri ťažkých fyzických a duševných zaťaženiach a tiež pri práci za počítačom - zmes zázvoru, limetty a Schizandry;
- vytvoriť romantickú náladu - ylang-ylang a patchouli, levanduľa, ružová;
- s bolesťou hlavy - oleje z rozmarínu, harmančeka, neroli a levandule;
- pomôže upokojiť - ružové, santalové drevo, pelargónie a majoránka.
Pomocou takých jednoduchých prostriedkov, ako je aromaterapia s aromatickými lampami, môžete zlepšiť svoje zdravie a pomôcť telu vyrovnať sa s určitými ťažkosťami.
Pôvodnú aromalamp môžete ľahko vyrobiť vlastnými rukami.