Nie je žiadnym tajomstvom, že jeden z hlavných dôvodov suchosti slizníc očí, zníženie účinnosti, ospalosť , ktorá môže viesť k vážnym bolestiam hlavy, je suchosť vzduchu v dome. Ako správne navlhčiť vzduch v byte?
Ako navlhčiť vzduch doma?
Existujú tri dôvody, prečo musíte zvlhčovať vzduch v byte. Prvým je suchosť v priestoroch. Druhou je prítomnosť nebezpečných baktérií, vírusov a kliešťov vo vzduchu. A tretia - alergie. Všetky tieto faktory nepriaznivo ovplyvňujú zdravie. Existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ktoré pomôžu správne regulovať vlhkosť miestnosti:
- Vetranie . Okná musia byť otvorené každých 5-6 hodín 20-30 minút.
- Plavidlá s vodou . Je potrebné len usporiadať niekoľko kontajnerov s bežnou vodou a pravidelne nalejte do nich vodu. Najdôležitejšie je mať na pamäti, že táto metóda nie je najhygénnejšia, pretože škodlivé mikroorganizmy sa v priebehu času začínajú rozmnožovať. Preto nezabudnite pravidelne umývať kontajnery (najlepšie raz alebo dvakrát denne).
- Kvety . Rozvedte ich čo najviac vo svojom dome. Rastliny, ako je známe, nielen zvlhčujú, ale aj ionizujú, čistia vzduch. Domáce kapradiny, fatsia, cyperus, lipa, ficus , dracaena, ibištek sú kvety, ktoré účinne zvlhčujú vzduch v byte.
- Zariadenia na zvlhčovanie vzduchu . Zvlhčovanie vzduchu s takýmito zariadeniami je účinnejšie ako tradičné metódy, ale výrazne ovplyvní váš rozpočet. Zvlhčovače sú rozdelené na paru (zvlhčovanie pomocou špeciálne zabudovaných strieborných prútov), tradičné (zvlhčovanie sa prejavuje pri prechode suchým vzduchom cez mokrou "špongiou" zariadenia) a ultrazvukom (zvlhčením s vibrovanou membránou).