Herečka Gwyneth Paltrowová, ktorá aktívne podporuje zdravý životný štýl a dokonca sa rozhodla urobiť krátku prestávku vo svojej kariére v záujme projektu Wellness Goop, urobila nečakané priznanie. Ukazuje sa, že ona, na rozdiel od mnohých stúpencov HLS, sa snaží nezneužívať "očistenie" tela.
Na svojej webovej stránke goop.com herečka neustále informuje o odvážnych a dokonca revolučných liečebných technikách. Ako sa však ukázalo, veľmi 45-ročná hollywoodská hviezda nie vždy dodržiava tieto odporúčania. Konkrétne hovoríme o radikálnom procese čistenia tela toxínov, ktoré sú jednoducho obdivované "pokročilými" fanúšikmi HLS.
Pani Paltrow včas vyzvala, aby venovala pozornosť vykladaniu detoxových dní. Na svojej stránke mohla nájsť veľa receptov na zelené smoothies, ktoré nie sú len chutné a užitočné, ale fungujú aj ako štetce a zbavujú všetko zbytočné. Druhý deň sa objavil podcast na webstránke blondovho umelca, v ktorom sa priznala, že nemala rád hru s hlbokým detoxikáciou.
Dobré - po kúsku
Tu je to, čo hviezda "Shakespeare v láske" nám povedala o svojej skúsenosti s detoxikáciou tela pomocou smoothies:
"Čistenie tela nie je mojou pravidelnou praxou. Avšak v mojom projekte súhlasím s úlohou "experimentálnej myši". V extrémnych prípadoch robím jedno hlboké čistenie ročne. "
Gwyneth sídlila na tému výživy a povedala o svojej približnej strave za každý deň:
"Jedzte raňajky, jedzte šalát a samozrejme bielkoviny. Večera je v mojom voľnom formáte, okrem toho, že sa vyhýbam kukuričnému sirupovi, potraviny s prebytkom fruktózy a jedlom, ktoré prešli priemyselnou liečbou. "
Výživcovia si všimli, že odmietnutie Paltrowa od takého populárneho detektíva medzi celebritami je veľmi orientačný moment. Odborníci na výživu a konzultanti v oblasti krásy opakovane tvrdili, že čistenie tela prostredníctvom jedenia džús môže byť škodlivé. Tento postup môže výrazne zhoršiť pleť, pretože nadbytočné šťavy obsahujú fruktózu. Je veľmi ťažké udržať takú diétu, ak to urobíte kvôli zbaveniu nadváhy, potom to môže byť úspešná metóda, ale je lepšie konzumovať celé ovocie.
- Na počesť Deň matiek Gwyneth Paltrow zverejnil nahý obrázok
- 10 mužských rolí, ktoré sú tak strmo vykonávané ženami, ktoré im veríme!
- Scarlett Johansson preukázal zmenu obrazu a priateľa na premiére "Avengers"
Pripomeňme si, že Gwyneth Paltrow pred piatimi rokmi povedala novinárom, že takéto upratovanie spôsobilo veľa problémov. Po 10 dňoch pobytu v programe Master Cleanse sa herečka cítila halucinovane. Poznamenala, že detoxikácia šťavy narúša metabolizmus a môže dokonca viesť k zvýšeniu telesnej hmotnosti po ukončení čistiaceho cyklu.