Najjemnejšou a najbezpečnejšou preháňacou látkou prírodného pôvodu je senna tráva, alebo skôr prípravky založené na nej. Rastlina je tiež nazývaná Alexandrijským listom alebo kassiou úzkym listnatým.
Vlastnosti trávy Senna
Vzhľadom na obsah antraglykozidov má rastlina výrazný laxatívny účinok, ktorý je spôsobený podráždením receptorov gastrointestinálnej sliznice a nárastom peristaltiky v hrubom čreve.
Senna trávy je veľmi mäkká a preto sa našla uplatnenie aj v zložení liekov pre deti. Funkciou preháňadiel založených na tejto rastline je absencia bolesti v podobe bojov v pupku, ktoré často doprevádzajú pôsobenie podobných liekov proti zápche.
Indikácie a použitie
Infúzie z rastliny sú predpísané v prípade problémov s defekáciou. Indikácie pre použitie takéhoto preháňadla sú hemoroidné formácie alebo trhliny v konečníku. Ale hlavne senna tráva pomáha pri zápche chronickej povahy.
S týmito poruchami, ako aj so spastickou kolitídou, je užitočné vziať si pol šálky infúzie. Laxatívny účinok sa vyskytuje až po 6 až 8 hodinách, a preto sa liek užíva pred spaním. Vo väčšine prípadov, už druhý deň, sa defekácia stane prirodzenou a užívanie drogy prestáva byť nevyhnutnosťou.
Infúzia sa pripravuje len na studenej vode (250 ml), ktorá položí lyžicu trávy a nechá sa na jeden deň, pravidelne sa mieša. Ak vylejete suroviny s vriacou vodou, môže sa vyskytnúť brucho.
Pokiaľ máte závraty s infúznou lenivosťou, môžete si kúpiť sennu trávu v tabletách, ale všimnite si, že predtým, než začnete užívať akékoľvek lieky z tejto rastliny, musíte sa poradiť s gastroenterológom, najmä ak existujú abnormality funkcií gastrointestinálneho traktu.
Senna bylinka na očistenie
Veľmi populárna metóda čistenia čriev na rovnakej úrovni ako kefírová diéta alebo soľná sprcha čistí len senna trávu, len preto sa uchýli k dlhšiemu prijatiu odvaru.
Príprava prípravku je podobná, ale namiesto 250 ml vody, vezmite 200 ml a malo by byť horúce, nie studené. Po pridaní lyžice sušenej trávy alebo špeciálnych peliet sa prípravok varí vo vodnom kúpeli asi 20 minút.
Keď sa vývar ochladí, je filtrovaný a opitý v noci dve hodiny po večeri. Až do rána nie je nič, čo nemôžete. Prvý deň užívajte 100 ml lieku. Nasledujúce ráno sa takéto vedľajšie účinky sennej trávy ako bolesti brucha môžu prejaviť. Odporúča sa, aby trpeli, ale ak laxatívny účinok presahuje očakávania, vo večerných hodinách pije trochu menej odvaru.
Takéto čistenie trvá týždeň a každý deň sa zvyšuje množstvo lieku - v posledný deň by mal byť objem 200 ml. Je to spôsobené závislosťou tela na tráve.
Takýto postup sa môže uskutočniť najviac raz za dva mesiace. Umožňuje očistiť črevá z stolice a obličky z piesku a kameňov. Počas čistiaceho obdobia je užitočné piť veľa minerálnej vody.
Tráva Senna Chudnutie
Môžete použiť suchú trávu senna spolu s hrozienkami, figami, sušenými marhúľami a slivkami. Sušené ovocie (100 gramov) prechádza cez mlynček na mäso, pridá sa 100 g suchých tráv a rovnaké množstvo medu. Táto výživná
Buďte opatrní
Tak ako každý liek, senna tráva má kontraindikácie. Nemôže sa užívať počas laktácie, rovnako ako u ľudí s poškodenou funkciou pečene a obličiek, vredov, chronických hnačiek, zápalu čriev. Čistenie odvaru zo zariadenia je prípustné len pre pacientov starších ako 16 rokov. Stojí za zmienku, že senna je návyková, pretože je nebezpečné "rozmaznávať" črevo - systematický príjem trávy môže spôsobiť zápchu po jej zrušení.