Masáž je univerzálna metóda manuálnej terapie, ktorá vám umožňuje vyrovnať sa s problémami svalového a kostrového systému, svalového systému, môže zlepšiť tráviace procesy a krvný obeh. Okrem toho sa táto metóda expozície aktívne používa v kozmeteológii na odstránenie rôznych defektov. Masážny olej hrá dôležitú úlohu v účinnosti terapie, jej trvaní a rýchlosti dosiahnutia požadovaného výsledku.
Olej na masáž tela
Dovoľte, aby sme sa podrobnejšie venovali každej odrode takého produktu.
Sezamový olej
Výborný na boj proti suchosti, podráždeniu a odlupovaniu pokožky. Vďaka intenzívnym vyživujúcim a zvlhčovacím vlastnostiam pomáha predchádzať predčasnému starnutiu, vyblednutiu kože, zvyšuje produkciu elastínu.
Horčičný olej
V teplej forme sa široko používa pri liečbe ochorení chrbtice a kĺbov, opuchu a benígnych nádorov. Má otepľujúci a lokálne dráždivý účinok, rýchlo zmierňuje bolesť. Jednou z charakteristík horčice masážny olej je jeho schopnosť zlepšiť trávenie pri chorobách pankreasu, aby sa aktivovala produkcia enzýmov.
Mandľový olej
Ideálne na hlboké zvlhčenie pokožky, zápasenie s strihmi, najmä po pôrode a dojčení. Navyše produkt eliminuje pýchu, zmierňuje napätie zo svalov, pomáha pri popáleníkoch rôzneho pôvodu.
Olivový olej
Najuniverzálnejší olej, pretože sa používa na napínanie, dnu , kĺby a svalovú bolesť a poliomyelitídu. To je považované za najlepšiu základňu pre masážne zmesi.
Kokosový olej
Má dobrý chladivý a upokojujúci účinok, preto sa zvyčajne používa pri liečení hubových kožných lézií, opuchu, ekzému. Tiež pomáha pri vyrážkach vrátane alergického pôvodu, škriabania, popálenin.
Anticelulitídový masážny olej
Na odstránenie "pomarančovej kôry" je potrebné použiť zmes. Zvyčajne sa odporúča olivový alebo mandľový olej ako základ s prídavkom jedného alebo viacerých esterov:
- oranžová;
- fenikel;
- mandarin;
- vápno;
- jalovec;
- škorica.
Práve tieto zložky sú schopné preniknúť do hlbokých vrstiev kože a spôsobiť oteplenie. Zvyšujú prúd lymfy a krvi, čo umožňuje zvýšiť metabolizmus kyslíka v tkanivách a bojovať proti usadzovaniu tukov.
Pri výbere profesionálneho masážneho oleja z celulitídy stojí za to venovať pozornosť týmto značkám:
- Mambino;
- Guam;
- Farmona;
- Nivelazione;
- styx;
- Ladyflower.
Masážny olej na tvár
Opísaný výrobok je dôležitý na to, aby ste si vybrali veľmi opatrne, aby ste predišli alergickým reakciám, upchatiu mazových žliaz a podráždeniu.
Dermatológovia odporúčajú používať takéto oleje ako základ:
- mandle;
- marhuľový, broskyňový a hroznový kameň;
- Jojobový.
Estery používané ako aktívna zložka:
- čajový strom;
- citrón;
- levanduľa;
- harmanček;
- kayaputa;
- klinček;
- pačuli;
- tymian;
- santalové drevo;
- ylang-ylang .
Dobré profesionálne produkty:
- christina;
- Dr. Cadir;
- Svätej zeme;
- OnMacabim NR-Line.
Recepty na prípravu masážnych olejov vlastnými rukami
Jednoduchý univerzálny telový olej:
- Do 60 ml základného produktu (olivový alebo mandľový) pridajte 2 polievkové lyžice silného bylinného odvaru z kvetov harmančeka, nechtíka alebo šalvie.
- Roztok zmiešajte s tekutým vitamínom A a E (2 kvapky), rovnako ako 6-7 kvapiek esenciálnych olejov (druh závisí od účelu masáže). Pri výrobe balenia na tvár, množstvo
éter na zníženie na 2-4 kvapky.
Pri príprave doma, masážny olej by mal byť skladovaný na chladnom mieste, najlepšie dlhšie ako 2 - 3 mesiace.
Dobrý predpis na starostlivosť o tvár:
- Roztopte 30 ml kokosového oleja alebo jojoby. Tiež je vhodný mandľ.
- Zmiešajte 2 kvapky levandule, 1 kvapku čajovníka a borievky.
- Olej používajte večer po dôkladnom očistení pokožky.