Jennifer Aniston v mladosti

Jennifer Anistonová jej popularita dosiahla vo svojej mladosti, hrať v populárnej americkej komediálnej sérii "Friends", po ktorej sa jej kariéra rýchlo dostala do kopca.

Mladá Jennifer Anistonová v roku 1998 získala svoj prvý titul, keď vstúpila do desiatich najsexiích herečiek na svete . O dva roky neskôr jej nohy boli označené za najtichšie medzi herečkami v Hollywoode. V roku 2005 bola dievčaťu udelená cena "Osoba roka" za jej osobné úspechy v herectve.

Tajomstvo mladých Jennifer Aniston

V priebehu rokov sa herečka stala len krajšou a atraktívnejšou. Tajomstvo jeho prírodných krás sa týka mnohých. Pri 47 rokov vyzerá jednoducho úžasne bez plastických operácií a injekcií s Botoxom. Samotná herečka hovorí, že v prvom rade je to vďaka génom. Jej otec vo veku 81 rokov takmer žiadne vrásky a moja stará mama žila až 95 rokov a vyzerala dobre do posledného dňa.

Životný štýl je tiež dôležitý pre udržanie formy a krásy. Herečka starostlivo sleduje stravu, uprednostňuje len užitočné produkty. Percento zo 70 diéty sa skladá zo zeleniny. Šesťkrát týždenne Jennifer vykonáva fyzickú prácu. Aniston uprednostňuje cvičenie na bicykloch alebo cvičeniach, ktoré okamžite zaťažujú niekoľko skupín svalov - drepy, push-upy. Ďalšia herečka piť. V ten deň pije priemerne tri litre vody. S nárastom telesnej aktivity sa množstvo tekutého opitého zvyšuje.

Prečítajte si tiež

Predtým Jennifer verila, že spánok nie je taký dôležitý a ona spí v dôchodku. Dnešná herečka revidovala svoj postoj k odpočinku a pokúša sa spať najmenej osem hodín denne. Preto Aniston vyzerá vždy veselý, oddychový a očarujúci.