Mnohí rodičia čelia potrebe učiť dieťa v škole na druhej zmene. Nie je to vždy rozhodnutie samotných rodičov a túžba detí, častejšie je to potreba zo strany vzdelávacích inštitúcií. O tom, ako správne vybudovať režim dňa dieťaťa, ktorý študuje na druhej zmene, aby nebol veľmi unavený a mal čas dobre sa naučiť, budeme v tomto článku rozprávať.
Štúdium na druhej posun
Rodičia školákov, ktorí študujú na druhej výmene, majú negatívny vplyv na novú každodennú rutinu, pretože podľa nich spôsobuje veľa nepríjemností. Rovnako rodičia si sťažujú, že deti sú unavené, a na toto obdobie musia zabudnúť na kruhy. Špecialisti medzitým si všimnú, že v druhej zmene môže dieťa úspešne študovať, mať čas na odpočinok a pomoc okolo domu. Všetko, čo je potrebné na to, aby sa to urobilo, je správne organizovať režim dieťaťa.
Denný režim pre študenta na druhú zmenu
Medzi prioritami plánovania dieťaťa, ktoré študuje v druhej zmene, môžeme poznamenať:
- zdravé stravovanie;
- plný odpočinok a spánok;
- štúdium v škole a doma;
- byť na otvorenom priestranstve.
Odštartovanie školopovinného rána je najlepšie s nabíjaním. Dá sa príležitosť prebudiť sa a rozveseliť. Prebudenie v 7:00.
Po nabití prejdite hygienickými procedúrami, upratovaním miestnosti a raňajkami.
V blízkej dobe 8:00 musí žiak začať domácu úlohu. Treba mať na pamäti, že pri príprave hodín detí mladších ročníkov trvá asi 1,5-2 hodín, zatiaľ čo študenti stredných škôl trávia domácimi prácami asi 3 hodiny.
Od 10:00 do 11:00 majú deti voľný čas, ktorý môžu minúť na domáce práce alebo koníčky, a tiež ich využívať na prechádzky vonku.
Obed v dieťati každý deň by mal byť súčasne - okolo 12:30. Po večeri dieťa chodí do školy.
Keď začína druhá zmena, určuje sa podľa plánu školy, spravidla je to 13:30. Triedy v škole, v závislosti od rozvrhu, ísť do 19:00, na konci dieťaťa sa vráti domov.
Počas jednej hodiny majú študenti druhej zmeny možnosť prechádzať sa trochu viac v základnej škole v tejto dobe. O 20:00 by mal mať večera večera. Nasledujúce dve hodiny sa venoval svojim koníčkom, pripravil si oblečenie a topánky na ďalší deň a vykonával hygienické postupy. O 22:00 dieťa spí.
Pri druhej zmene sa neodporúča robiť domáce úlohy po škole, pretože telo dieťaťa je v tom čase preťažené a nemôže správne absorbovať informácie.