Masážna nádoba je jedným z najefektívnejších a dostupných prostriedkov proti celulitíde. Je ľahké robiť doma, zatiaľ čo náklady na procedúru budú minimálne. Účinnosť zrušenia masáže z celulitídy je potvrdená mnohými pozitívnymi výsledkami, a preto v tomto článku vám povieme, ako si vyrobiť plechovku samotnú masáž z celulitídy a či má kontraindikácie.
Technológia a základy
Pri výbere typov plechoviek je potrebné brať do úvahy jednotlivé charakteristiky organizmu. Silikónové poháre vhodné na procedúry na vonkajšom povrchu stehien a hýždia, sklo - v jemnejších oblastiach: brucha a ruky.
Počas zasadnutia musíte použiť olej na masáž z celulitídy alebo špeciálny krém. Olej je vhodnejší, pretože sa absorbuje pomalšie. Môžete si ju sami pripraviť. Na tento účel zoberte do úvahy akýkoľvek kozmetický olej (olivový, hroznový, pšeničný klíček alebo nime) a pridajte k nemu 2 kvapky silice oranžovej alebo citrónovej. Hlavnou vecou nie je zneužívanie esenciálnych olejov z citrusových plodov, to sú skôr agresívne produkty, ktoré môžu zanechať na koži stopy popálenín.
Vakúmová masáž proti celulitíde sa odporúča na vyhrievanú pokožku. Preto je najlepší čas po športoch alebo teplých sprchách.
Technika masáže zahŕňa kruhové vzostupné pohyby na vonkajšej strane stehien. Nedoporučuje sa dotýkať sa vnútorného povrchu a vytvárať v nádobe príliš veľký tlak. To môže viesť k tvorbe podliatin a podliatin. Masážna nádoba by sa mala ľahko pohybovať a masírovať vašu pokožku, a nie traumatizovať ju.
Je masáž účinná proti celulitíde?
Celulitída je dôsledkom mnohých príčin, medzi ktoré patrí sedavý životný štýl a stagnácia v podkožnej vrstve. Masáž pomáha zlepšiť krvný obeh v problémových oblastiach, čo je veľmi ťažké vyriešiť aj pomocou intenzívnej fyzickej námahy. Príliv krvi zásobuje kožu kyslíkom, utiahne ju a vedie k tonusu. Súčasne sú emisie škodlivých látok a toxínov z buniek a medzibunkového priestoru. Intenzívna lokálna masáž problémových zón dokáže nielen obnoviť estetickú krásu, ale aj zlepšiť telo.
Je však potrebné vziať do úvahy kontraindikácie, ktoré existujú pri vákuovej masáži bankami z celulitídy. Po prvé, je kontraindikované pre tehotné ženy a ženy s príznakmi kŕčových žíl. A je veľmi opatrné liečiť túto masážnu techniku, aj keď nemáte kŕčové žily priamo, ale cievy sú umiestnené veľmi blízko k pokožke, sú viditeľné a tvoria malé cievne siete. Po druhé, nemôžete vykonať stlmenie masáže z celulitídy na miestach pokožky s vyčnievajúcimi krtkami alebo znamienkami.
Ďalšou kontraindikáciou pre vykonanie takejto relácie sú zápalové procesy a narušenie integrity kože.