Dieťa je neustále choré - čo mám robiť? Rodičia, ktorí čelia častým chorobám svojich potomkov (najmä ak je dieťa často choré v materskej škole), v určitom okamihu urobia "revolučné" rozhodnutie - temperovať dieťa.
A najčastejšie robia dve chyby. Tieto chyby možno nazvať najbežnejšími extrémami v oblasti temperovania detí.
1. Ako by to nevyšlo
V prvom prípade rodičia starostlivo ošetrujú otázky vytvrdzovania. Vzhľadom k tomu, že verí, že zalievanie po kúpanie detské podpätky - to je veľký krok v ceste k oživeniu. Ale v skutočnosti takéto vystavenie chladu je taký malý stres pre telo dieťaťa, ktoré si jednoducho nevšimne.
2. Temperovať bez obmedzenia
V inom prípade rodičia chápu, že temperovanie znamená, že dáva telu také zaťaženie, ktoré reaguje na tento stres, telo dieťaťa vynásobí svoje vlastné silné stránky a nabudúce s malými problémami bude ľahko riešené. Nerozumie tomu, že pohyb na ceste k vytvrdzovaniu by mal byť progresívny. Takí statoční rodičia ponorí dieťa na Epifany v ľadovej diere, dovolia dieťaťu jesť zmrzlinu v chladnej kaviarni, zatiaľ čo na ulici je 40 stupňov tepla. Samozrejme, telo dieťaťa nebude znášať žiadne bremeno.
Tretia cesta alebo zlatý priemer
Tak, ako správne dieťa? Ako začať zmierňovať dieťa? Ako môžeme zabrániť dôsledkom, po ktorom sa dieťa nemôže zotaviť ani preto, aby viedlo jeho obvyklý spôsob života?
- Pravidlo postupnosti. Dávajte si pozor na postupné znižovanie teploty dieťaťa počas kúpania, aby dieťa začalo chodiť na studenú podlahu, počnúc krátkymi časovými intervalmi, počas prvého mesiaca - 5 minút, druhého - 10 a tak ďalej.
- Čím skôr, tým lepšie. Snažte sa zabaliť dieťa od prvých dní dieťaťa. Faktom je, že telo dieťaťa zvykne na podmienky, v ktorých ho udržiavate. A ak vo svojej prvej obálke vytvoríte teplo o 40 stupňoch, organizmus dieťaťa rozhodne, že sa narodil nie v ruských otvorených priestoroch, ale v Afrike. Po tomto, nenechajte sa prekvapiť zvláštnym nachladnutím dieťaťa počas daždivého, chladného počasia.
- Pravidlo "od tepla k chladu". Nedávajte prílišné napätie na telo. Ak dieťa príde po prechádzke mokrými studenými nohami, čo mu umožní chodiť bosý na studenú podlahu domu, určite mu to spôsobí dodatočnú hypotermiu. Ale ak sa dieťa prebudilo v teplej posteli (a napokon sa netušilo!), Cíti sa dobre, nemá núdzový nos a kašeľ, nie je nič zlého s jednoduchou gymnastikou a stojí na zemi bosou.
- Pravidlo "temperovanie zdravého tela." Predtým, než začnete s ďalším dopadom na telo dieťaťa, uistite sa, že sa cíti dobre, že nemá vírusovú infekciu, dostatočne dlho očkovaný. Keďže telo je "obsadené" pri prekonávaní existujúcich ochorení, nová ťažkosť môže byť nad jeho schopnosť.
Aké činnosti môžu prispieť k temperovaniu dieťaťa?
- Chôdza naboso na podlahe, na tráve, na lese (v letnej sezóne).
- Kúpanie v chladnej vode (pod 34 stupňov).
- Po kúpaní opláchnite studenou vodou.
- Vstup do detských jedál studenej potraviny (napríklad dieťa môže, a musíte mať povolené jesť zmrzlinu za predpokladu, že jeho mandle nie sú zapálené a množstvo produktu sa postupne zvyšuje).
- Dieťa môže byť tiež dovolené bez klobúka pri teplote vyššej ako 13 stupňov za predpokladu, že sa pohybuje a nie je silný vietor.
- Nočný spánok s otvoreným oknom (alebo dokonca s otvoreným oknom) kedykoľvek počas roka (za predpokladu, že v zime, keď je vzduch na ulici veľmi suchý, sa vlhkosť vzduchu normalizuje pomocou zvlhčovača vzduchu).
- Časté prechádzky za každého počasia s minimálnym počtom odevov na dieťa (množstvo oblečenia by sa malo taktiež postupne znižovať, potom uvidíte, že v každej sezóne môže dieťa zvládnuť ľahšie modely, dokonca aj zimné bundy).
Hovorili sme o základných pravidlách, ktoré popisujú, ako napraviť často choré dieťa, a na záver chceme priať všetkým členom vašej rodiny dobrý zdravotný stav.