Skoré prebudenie je veľmi málo ľudí. Dokonca aj dospelí nie sú vždy schopní obmedzovať emócie a nervozitu, ak každý deň musia vstať, nie za úsvitu, natož o deťoch ... Niekoľko rodičov dokáže prebúdzať deti skoro ráno, nie dôkladne sa zhoršovať a náladu detí. Ide o to, ako ráno prebudiť dieťa, budeme hovoriť v tomto článku. Tiež budeme diskutovať o prípadoch, keď je tichší spánok dieťaťa dôležitejší než plánované prípady a pokúsi sa zistiť, či je možné prebudiť dieťa na kŕmenie, kúpanie, stretnutie s príbuznými atď.
Ako správne prebudiť dieťa do školy alebo materskej školy?
Vo sne sa aktivita všetkých orgánov spomaľuje, rytmus práce mozgu je iný, ako keď ste hore, čo znamená, že je takmer nemožné prebudiť sa za pár sekúnd "pracovnej nálade". Nevyžadujte od dieťaťa okamžité koncentrácie a jasné vykonanie všetkých vašich pokynov ihneď po prebudení.
Nemôžete prebudiť dieťa v dopoludňajších hodinách:
- ostre vrátane svetla;
- hlasno rozprávať alebo kričať, dramaticky zapínať hlasnú hudbu;
- odtrhnite prikrývku alebo uchopte vankúš;
- hovoriť s kategorickými frázami, v riadnom tóne, zhruba alebo náhle;
- chyť sa na nohách, prudko sa potriasť;
- posypte vodou.
Všetky vyššie uvedené akcie poskytnú jediný výsledok - zlú náladu, rozmaznaný deň, rozhorčenie a hádky od rána. Súhlaste, nie najlepší začiatok dňa.
Niektorí rodičia nevzbudzujú deti až do poslednej minúty, vysvetľujúc toto správanie so škoda, túžba nechať deti spať ďalších 10-20 minút. Zdá sa, že v tomto zlom, ale, ako viete, dobre zamýšľané ... V takom prípade deti nemajú dostatok času na to, aby sa skutočne prebudili, oblečili a jedli rýchlo a často kvôli detskému "kopaniu" existujú konflikty. Hoci sa v skutočnosti vyhýbajúcim problémom tohto druhu je jednoduché. Chcete, aby vaše deti spali o niečo viac? Položte ich do postele skoro, ale ráno sa prebudíte skôr, niekedy pol hodiny pred odchodom z domu (alebo dokonca skôr, musíte sa orientovať na čas, ktorý vaše deti potrebujú ležať 5 - 10 minút v posteli po prebudení, spěch a beh).
Ďalším dôležitým bodom je spánok na dovolenke. Mnohí pochybujú o tom, či je potrebné prebúdzať dieťa ráno počas prázdnin, alebo je lepšie mu dať príležitosť spať tak dlho, ako to bude potrebné. Samozrejme, môžete zabezpečiť pre svoje dieťa úplne bezplatný program na celé obdobie letnej dovolenky, ale niekoľko týždňov pred začiatkom vzdelávania sa postupne vrátite k skorým výstupom.
Ako prebudiť dieťa?
Téma režimu spánku pre novorodencov má vždy mladých rodičov. Ako sa prebudí veľmi malé dieťa, či je potrebné prebudiť novonarodené dieťa ráno alebo ho nechať spať tak dlho, ako chce (pretože nemusí sa ponáhľať do školy alebo materskej školy a môže sa hrať doma so svojou matkou alebo chůvou kedykoľvek), nech prebudí dieťa na kúpanie a kŕmenie, ak spí alebo postupuje v čase, keď sa prebudí, - každá rodina má na tieto otázky svoje vlastné odpovede.
V prvom mesiaci života sa novorodenci zvyčajne musia prebudiť na kŕmenie. V tomto veku nie je jasne definovaná hranica medzi spánkom a bdením, ale cykly období spánku sú jasne vyjadrené. Preto, skôr ako sa zobudíte