Od detstva sú malé dievčatá priťahované krásou, snažiac sa získať obsah kozmetickej tašky mojej matky pri akejkoľvek vhodnej príležitosti. Stíny, rúže, laky na nechty a riasenka dievčat sú vnímané ako znak rastúcej a atraktívnej. A len s vekom prichádza do úvahy, že tvár bez make-upu sa môže pozrieť na chvíľu atraktívnejší ako make-up. Bohužiaľ, život bez kozmetiky si nemôže dovoliť všetky dievčatá. Pre niektorých je make-up neoddeliteľnou súčasťou profesie, iní sa cítia nepríjemne bez neho, bez ochrany, iní sa snažia skryť nedokonalosti kože týmto spôsobom. Avšak najnovšie trendy v make-upu jasne ukazujú, že krása bez make-upu alebo s minimálnym využitím dekoratívnych nástrojov je módna. Čoraz viac žien uprednostňuje make-up v nudnom štýle, snažiac sa vyzerať prirodzenejším a prirodzenejším.
| | | |
Aby žena bez make-up vyzerala perfektne, nie je potrebné uchýliť sa k zložitým a nákladným postupom. Ale to neznamená, že krásne dievčatá bez make-upu na tvári nerobia nič so svojou tvárou a telom, spoliehajúc sa na prírodu a genetiku. Len vďaka určitému úsiliu a práci na sebe môžete dosiahnuť dobre upravenú tvár, nechty a vlasy, štíhlu postavu a držanie tela. Ako vyzerať dobre bez make-upu, byť krásne a očarujúce?
Milujte sa
Ak ste zvyknutí začať svoj deň silnou vrstvou make-upu na tvári, radikálna zmena nie je vaša voľba. A pre seba a pre ostatných, ktorí sú zvyknutí vidieť vás maľoval, budete sa zdajú byť "šedá myš". Odmietanie obrazu "jasnej hviezdy" je lepšie postupne. Využite napríklad letnú dovolenku. Namiesto dvoch vrstiev riasenky naneste jednu jasnú rúž nahradením lesku a skryte červenú farbu v kozmetickom vrecku až do lepších časov. Odraz v zrkadle sa oboznámi s časom a po niekoľkých týždňoch si uvedomíte, že hľadanie bez make-upu je krásne, rovnako jednoduché, ako je s ním. Všetko závisí iba od sebapozorovania a sebaúcty . Pamätajte, že ak sa domnievate, že ste priemerný, potom vás ostatní vidia práve tak. Dievča, ktoré sa považuje za krásu, vyzerá krásne v očiach cudzincov.
Starostlivosť o tvár a telo
Ale starostlivosť o pleť a telo nie je obmedzená len na psychologické. Aby ste sa stali krásnymi bez kozmetiky, čo je dôkazom skúsenosti mnohých žien, je potrebné denne a nočné smotany denne používať masáž tváre, zbaviť sa kozmetických problémov včas (vyrážky, akné, zápaly, pupienky, pigmentové škvrny). Mimochodom, po odmietnutí založenia, základne a sčervenania, umožníte pórom "dýchať", čo znižuje riziko takýchto problémov. Umyte len studenou vodou alebo vopred pripravenými kockami na ľad (voda sa môže nahradiť rastlinnými odvarmi), vyčistite tvár krovinami (varenou mletou kávou alebo stolovou soľou s mydlom), pripravte masky z prírodných ingrediencií vhodných pre typ pleti. Priaznivé účinky na pokožku ovplyvňujú medové zábaly a návšteva kúpeľa.
Nezmenšujte úlohu výživy. Zdravé jedlo bez nadbytočných kalórií, tuku a korenín, ktoré spotrebúvajú najmenej jeden a pol litra čistej vody denne - najlepšie kozmetičky. Kompletný sen hrá obrovskú úlohu pri udržiavaní prírodných krás. Ak spíte menej ako sedem až osem hodín denne, prečítajte si svoj režim. A nezabudnite venovať pozornosť udržovaniu tela v dobrej kondícii. Môže ísť o pravidelné tréningy v telocvični, denné jogging alebo len ranné cvičenia.
Byť krásny, zdravý, sebavedomý bez make-upu - je to jednoduché!
| | | |
| | | |
| | | |
