Mnohé dievčatá podporujú svoju postavu v tóne vďaka športovému tréningu, ktorého jedna z odrôd sa stala fitness. Školenie zahŕňa súbor činností zameraných na zvýšenie flexibility a vytrvalosti, udržanie svalovej sily a koordinačné pohyby. Počas tréningu je dôležité vybrať nielen správny smer tréningu, ale aj pohodlné oblečenie. Nezabudnite na správnu obuv, ktorá nespôsobí nepríjemné pocity, a tak sa odkloníte od triedy. Pre fitness sú tenisky Nike sú ideálne.
Vlastnosti tejto topánky sú ideálne pre šport, pretože sú:
- chráňte nohu pred nárazom a dobre odložte;
- dostatočne ľahké a pružné, nepridávajú ďalšiu váhu;
- mať protišmykovú podrážku, ktorá poskytuje ideálnu priľnavosť na podlahe;
- forma tenisky je usporiadaná tak, aby nevytlačila prsty a nestlačila pätu.
Ako môžete vidieť, tenisky značky Nike sú vynikajúcim nákupom pre tréning!
Odrody ženských tenisiek pre fitness Nike
Spoločnosť Nike nie je prvou, ktorá svojim zákazníkom uľahčí s inovatívnym vývojom, ktorý uľahčuje tréningový proces a znižuje zaťaženie na nohách. Najobľúbenejším modelom topánok pre fitness bol ženský tenisky Nike Air Max. Praktické šnurovanie, bočná opora, vzduchové vankúše a pružnosť - tento model má mnoho výhod. Pre fanúšikov priedušných materiálov sú vhodné dámske športové topánky Nike zo série Womens Move Fit. Na rozdiel od Nike Air Max model má tenšiu podrážku a rafinované obrysy.
Pri výcvikových kurzoch môžete tiež použiť klasickú bežeckú obuv. Pred nákupom je však žiaduce vyskúšať topánky a sledovať ich pocity. Ak existuje aspoň niekde náznak tuhosti nohy a nepohodlie, potom je lepšie nechať topánky. Na rozdiel od kožených topánok, tenisky sa nebudú rozťahovať a v dôsledku toho nebudete zarábať mozoly a bolestivé unavené nohy.
| | | |
| | | |
| | | |
