Laktácia - (z latinského mlieka do kŕmneho mlieka), proces tvorby mlieka v mliečnych žľazách. Laktácia je komplexný proces, ktorý sa vyskytuje v dôsledku pôsobenia hormónov a reflexov. Keď nastane gravidita počas hormonálnych zmien, prsia sú pripravené na produkciu mlieka, takže sa zvyšuje.
Tehotenstvo a laktemia
Ihneď po narodení prsník začne produkovať mlieko a dieťa môže byť už aplikované na hrudník. Príjem potrebného množstva mlieka v správny čas pre dieťa je regulovaný dvoma reflektormi - reflexom prolaktínu a oxytocínu. Úspešná laktácia závisí predovšetkým od produkcie týchto dvoch laktátových hormónov, prolaktínu a oxytocínu, z ktorých jeden je zodpovedný za produkciu mlieka a druhý za prepravu, bez tohto stavu je lakovanie nemožné.
Laktácia
Laktácia je obdobie dojčenia. Počas laktácie po pôrode ženy potrebujú vyváženú stravu. Diéta v období laktácie nie je potrebná, stačí jesť zdravé jedlo nasýtené všetkými potrebnými vitamínmi a stopovými prvkami.
Svetová zdravotnícka organizácia počas laktácie odporúča kŕmenie dieťaťa na požiadanie, to znamená, keď si dieťa sám požiada o prsia. Obmedziť na čas, ktorý nie je potrebné, dieťa sám pustil hrudník, keď dosť bude jesť. Tiež neobmedzujte počet kŕmení denne, musíte sa kŕmiť, keď to dieťa chce.
Odborníci odporúčajú dojčenie do 2 rokov, pretože materské mlieko hrá dôležitú úlohu pri tvorbe imunity, vývoji vnútorných orgánov a tvorbe kostí. Odporúča sa zaviesť doplnkové potraviny od veku 6 mesiacov, postupne nahradiť dojčenie a po jednom roku sa odporúča materské mlieko ako doplnková výživa.
Prsník počas laktácie
Počas laktácie sa prsia zväčšujú kvôli tvorbe mlieka a môžu zmeniť svoj tvar. Niektoré ženy v prvých dňoch dojčenia majú trhliny v bradavkách, čo sa stane, keď sú bradavky dojčiacej matky príliš citlivé.
Aby sa zabránilo šíreniu hrudníka počas laktácie, je potrebné jesť čerstvé ovocie, pomôže to k elasticite kože a je tiež potrebné nosiť pohodlné oblečenie. Existujú tiež rôzne krémy, ktoré sa postarajú o laktáciu po prsníkoch.
Zvyčajne po laktácii sa prsia vrátia do svojej predchádzajúcej formy, keď sa glandulárne laloky zmenšujú a stávajú sa rovnakou veľkosťou. Po laktácii z prsníka na chvíľu môžete pozorovať výtok, ktorý zvyčajne prestane po 3-4 mesiacoch. Hoci po skončení obdobia laktácie sa mlieko už nevyprodukuje, môže sa obnoviť laktácia.
Produkty stimulujúce laktáciu
Všetky laktogénne výrobky (syr Adyghe, brynza, mrkva alebo mrkvová šťava, orechy, sirup zo zelených vlašských orechov), ako aj špeciálne čaje a bylinky na laktáciu možno označiť ako laktácia. Veľmi obľúbený je rakúsky instantný čaj Hipp na laktáciu, ktorý obsahuje trávovú galeónu. Laktáciu posilňujú aj rôzne kyslé mliečne nápoje a horúci zelený čaj, konzumované bezprostredne pred kŕmením. Suchý laktátový produkt "Mliečna cesta" sa odporúča pre všetky dojčiace ženy od prvých dní laktácie.
Ošetrovateľkám sa odporúča, aby urobili špeciálne infúzie byliniek na laktáciu, napríklad semená kmínu, žihľava žihľavá, liečivé pampelišky, harmančeky atď., Ktoré sa nachádzajú v akejkoľvek lekárni. Z liečivých prípravkov na laktáciu je možné použiť kyselinu nikotínovú, Aitamin E, apilac atď.
Liečba počas laktácie
Mnohé lieky nie sú kompatibilné s dojčením a ich príjem počas laktácie môže viesť k nepriaznivým účinkom, ako je zníženie množstva alebo kvality mlieka. Jeden z povolených laktačných liekov proti bolesti je prípravok bez špa, ktorý sa predpisuje počas tehotenstva.
Ak ste skôr ustáliť analgin z bolesti hlavy, pri laktácii je lepšie ho nahradiť paracetamolom (panadol alebo kalpol), pretože analgín narušuje obličky a negatívne ovplyvňuje obehový systém.
Pokiaľ ide o liečbu drozdov, laktácia používa lokálne čapíky, to znamená výhradne vaginálne výrobky, ktoré nemajú nepriaznivý vplyv na dojčenie a zdravie matky.
Tehotenstvo počas laktácie
Mnoho žien počulo, že počas laktácie nedošlo k tehotenstvu a táto metóda antikoncepcie sa nazýva laktálna amenorea. Existujú však určité podmienky potrebné na to, aby sa táto metóda sama ospravedlnila a nevedla k nežiaducemu tehotenstvu.
Prvou podmienkou je absencia menštruácie. Laktácia a menštruácia sú nekompatibilné podmienky pre použitie tejto metódy antikoncepcie. Druhým predpokladom je úplné dojčenie, to znamená, že dieťa by malo byť výhradne dojčené, približne každé štyri hodiny popoludní a každých 6 hodín v noci.
Ak počas gravidity dôjde počas laktácie, je potrebné si uvedomiť, že u ženy, ktorá nedávno porodila, bude druhé tehotenstvo vynaložené príliš veľa úsilia. To môže tiež ovplyvniť produkciu mlieka - v prípade druhého tehotenstva sa môže znížiť. Ale aj v takejto ťažkej situácii sa žena dokáže vyrovnať. Hlavná vec, že telo dostalo potrebné množstvo vitamínov, ktorých potreba sa zvýšila ešte viac.
Želáme všetkým zdravým deťom!