Produkty zahrnuté v dennom menu dieťaťa vo veku 7 mesiacov by mali poskytnúť svojmu telu všetky potrebné živiny, ale nepreťažovať nedokonalý tráviaci systém. Zároveň by sa malému dieťaťu nemali podávať jedlá s vysokým alergickým potenciálom, pretože môžu spôsobiť vážne následky na život a zdravie omrviniek.
V tomto článku vám povieme, že dieťaťu môžete dať jedlo a pitie 7 mesiacov a s ktorými produktmi je lepšie počkať trochu dlhšie.
Čo by mal dieťa jesť po 7 mesiacoch?
Sedemmesačné dieťa by malo jesť každý deň približne v rovnakom čase. Ak ste to ešte neurobili, teraz je čas na nákup špeciálnej vysokej stoličky. V tejto stoličke kŕmenie dieťaťa v 7 mesiacoch je oveľa pohodlnejšie ako na rukách.
Navyše niektorí mladí ľudia v tomto veku už začínajú prejavovať túžbu po jedle. Ak sa vaše dieťa dostalo aj k lyžičke, nie je nemožné ho zabrániť. Vopred uložte sadu nerozbitných a bezpečných detských pokrmov a dajte omrvinku úplnú slobodu konania.
Ihneď po prebudení sedemmesačné deti stále jesú materské mlieko alebo upravený mliečny vzorec. Po približne 4 hodinách, na raňajky, by vaše dieťa malo dostať ovsičku. Je lepšie uprednostniť obilniny priemyselnej výroby bez mliečnych výrobkov. Ak sa rozhodnete uvariť kávu pre vaše dieťa sami, pripravte ju na vodu.
Obilniny v tomto období nemôžu jesť všetko. Nebojte sa ponúknuť svojmu synovi alebo dcére bezlepková pohánka, ryža a ovsená kaša, pričom všetko ostatné je lepšie počkať trochu dlhšie.
Spolu s kašou môžete ošetrovať omrvinky ovocným pyré alebo čerstvým ovocím. Za 7 mesiacov je povolené používanie zelených hrušiek, jabĺk, banánov, broskýň, marhúľ a sliviek. Čerstvé ovocie je nepochybne veľmi užitočné pre organizmus dieťaťa, avšak citrusové plody a iné exotické druhy môžu poškodiť dieťa a spôsobiť ťažké alergie.
Tiež dieťa po 7 mesiacoch jes rovnakú zeleninu ako predtým - zemiaky, brokolica, karfiol, mrkva, repa, tekvica, cuketa. Do tohto zoznamu môžete opatrne pridať zelený hrášok, ak tento výrobok nespôsobuje nadmerné plytvanie a nepohodlie v žalúdku.
Ak je vaše dieťa už známe mäso, teraz by mal jesť 30 gramov tohto výrobku denne. Pre deti, ktoré sú na prirodzenom kŕmení, sa odporúča zaviesť mäso trochu neskôr - asi 8 mesiacov.
Napokon, niektorí pediatri niekedy radia, aby sa nechali hýčkať sedemmesačným starým žĺtkom. Najlepšie je dať prednosť prepeličaným vajcom a za jeden deň ponúknuť, že dieťa nie je viac ako polovica žĺtka.
Rovnako ako v každom inom veku by mal mať kryptoch starý 7 mesiacov dostatočné množstvo tekutiny. Okrem materského mlieka alebo dojčenskej výživy dávajte omrvinky piť obyčajnú varenú vodu, rovnako ako ovocné šťavy.