Aby dieťa rástlo a dobre sa rozvíjalo, mal by jesť pravidelne. Zlá chuť na dieťa môže odôvodniť vznik obáv mladých rodičov. Sú rozrušené myšlienkou a či je všetko v poriadku s plátkom a či je chorý. Absencia chuti do jedla môže byť spôsobená rôznymi dôvodmi. Keď vieme, čo vyvoláva tento problém, je ľahšie sa s tým vyrovnať.
Koľko má mať dieťa?
Striekačka nevie, ako hovoriť v prvom roku svojho života, a preto nepovedie, či je prídavná látka plná alebo potrebná. Aby pediatri neplatili rodičov v dohľade, napísali odporúčania o množstve potrebného jedla pre dojčatá. Určite, koľko kapor by mal mať pred rokom, nasledujúci pomer pomôže:
- v prvom desaťročí má dieťa dostávať 70-80 ml materského mlieka alebo zmes na jedno kŕmenie;
- v ďalšom štádiu života (do 2 mesiacov) je denná dávka 1/5 telesnej hmotnosti dieťaťa;
- od 60. do 120. dňa musí dieťa jesť množstvo potravy, ktoré je 1/6 jeho hmotnosti;
- pre štvorto až šesťmesačné dieťa sa denný objem potravy vypočíta s prihliadnutím na skutočnosť, že musí byť 1/7 hmotnosti tela mladého;
- od šiestich mesiacov do roka musí dieťa jesť také množstvo potravín, ktoré sa rovná 1/8 - 1/9 hmotnosti;
- denná norma pre deti vo veku 1-2 rokov je 1300 ml;
- dva-štyri roky starí denne musia jesť také množstvo potravy, čo je 1500 kcal;
- o 5 rokov sa denná sadzba zvyšuje na 1800 kalórií.
Rodičia by však mali mať na pamäti, že tieto normy sú všeobecné. Ak dieťa nejedí také množstvo jedla, ale zároveň sa dobre vyvíja a hrá s potešením, trpí to. V tomto prípade nie je nevyhnutné násilie vynútiť drobenie, aby sa jeslo viac, pretože dieťa bude mať negatívny postoj k jedlu. Je dôležité pamätať si rodičov: ak slepí dodržiavať pravidlá, môže to len ublížiť dieťaťu.
Prečo má dieťa zlú chuť do jedla?
Koľko dieťa je, závisí od mnohých faktorov. Drobné chuťové jedlá určované individuálnymi charakteristikami tela. Množstvo spotrebovanej potraviny zodpovedá potrebám dieťaťa. Takže počas obdobia aktívneho rastu dieťaťa sa zvyšuje chuť do jedla. Rodičovské drobky musia zistiť, prečo dieťa v tomto období odmieta jesť. Množstvo konzumovaných potravín môže tiež závisieť od výdavkov na výživu dieťaťa.
Príčiny zlej chuti dojčaťa
Zdravé dieťa z jedla zriedka odmieta. Ak dieťa nechce jesť, môže to byť vysvetlené nasledujúcimi dôvodmi:
- nazálna kongescia ;
- Mamová bradavka je nepravidelne tvarovaná;
- drozd alebo iný zápal ústnej sliznice;
- kolika ;
- znížená funkčnosť štítnej žľazy;
- Laktačná mastitída matky;
- zmena situácie;
- zuby sú pichnuté;
- chuť materského mlieka sa zmenila (to sa stáva, keď žena beží cesnak alebo niečo ostré) a tak ďalej.
Dieťa nejedí návnadu
Dieťa odmieta jesť z takejto potraviny môže byť spôsobené rôznymi dôvodmi. Dieťa odmieta jesť v nasledujúcich prípadoch:
- stáda sú pre materské mlieko dostatočné;
- dieťa ešte nie je pripravené na návnadu;
- Dieťaťu sa mu nepáčilo produkt, ktorý mu bol ponúkaný (zdalo sa to kyslé, slané, horké alebo nechutné);
- dieťa bolo vystrašené alebo nútené jesť predchádzajúcu návnadu;
- dieťa je choré;
- neexistuje režim napájania.
Dieťa nejedí v materskej škole
Niektorí rodičia za to vinia kuchárov, pretože veria, že pripravujú zlé chuťové jedlo. Iné takéto správanie dieťaťa sa považuje za jeho ďalší rozmar. Avšak nie je to pochopenie toho, prečo dieťa jesť zle, je ťažké pochopiť, ako mu pomôcť. Zníženie chuti do jedla alebo úplné odmietnutie potravy sa častejšie pozoruje u mladých ľudí, ktorí práve začali navštevovať materskú školu.
Dieťa je veľmi znepokojené kvôli takýmto zmenám v živote. Všetko sa bude riešiť v čase, kedy sa drobok zvykne na novú situáciu. Existujú však aj iné príčiny zlej chuti k jedlu:
- Ráno v domácnosti. Pri skúsenosti, že ich dieťa nezostáva hladné, rodičia ho kŕmia bohatými raňajkami. V čase, keď materská škola jesť, nemá dieťa čas len hladiť.
- Dieťa nevie, ako jesť sám s lyžičkou. Doma doma, jeho matka alebo iný dospelý živí ho. V materskej škole počas stravovania nemá učiteľ čas venovať pozornosť deťom, takže dieťa zostáva hladné.
- Nezvyčajné jedlo. Jedlo v domácnosti av materskej škôlke môže byť veľmi odlišné, takže pre dieťa sú ponúkané jedlá neznáme. V podstate všetky deti vo výžive sú konzervatívne: odmietajú jesť nové potraviny alebo potraviny pre ne.
- Príjem na manipuláciu rodičmi. Keď vedia, že dospelí majú veľké skúsenosti kvôli odmietaniu jesť, deti ich nútia, aby si ich vzali doma skôr.
- Infekcie Glistovye. To je jeden z hlavných dôvodov, prečo dieťa nejedí dobre.
- Črevné infekcie. Znižujú chuť do jedla, spôsobujú nadúvanie, zvyšujú telesnú teplotu.
- Emocionálne napätá situácia v rodine. Dokonca aj dospelí sú náchylní na stres, a deti sú ešte citlivejšie.
Dieťa má po chorobe zlú chuť do jedla
Keď je drobnosť nezdravá, jeho telo riadi všetky svoje sily, aby porazil chorých. Počas tohto obdobia mozog neposiela signál hladu, takže dieťa odmieta jesť. Často však dieťa po tom, čo sa zotavuje, nejedí dobre. To neznamená, že sa choroba vracia. Jednoducho dieťa sa ešte nedokázalo dostať z ťažkého stavu, keď telo dostalo skromné množstvo jedla. Ubehne trochu času a karapuz sa vráti do bežnej stravy.
Dieťa odmieta jesť s kukuricou
V tomto období dieťa v tele prechádza grandióznou zmenou. Sú sprevádzané zvýšenou telesnou teplotou, opuchom ďasien, náladovým správaním, výtokom z nosa, kašľom a podobnými inými príznakmi. V tomto stave dieťa nič neje. Bolí to, aby to urobil, a necíti dobre. Pri kŕmení , ako v prípade choroby, mozog nevysiela signály o pocitom hladu, preto organizmus usmerňuje všetky svoje sily na iný kanál.
Dieťa má zlú chuť do jedla - čo robiť?
Predtým by mali rodičia určiť príčinu zlyhania drobkov z potravy. Až po tomto je možné prijať opatrenia zamerané na zvýšenie chuti do jedla. Ak dieťa odmieta jesť - čo robiť:
- Zvýšte spotrebu energie dieťaťa. To pomôže s vonkajšími hrami, outdoorovými aktivitami, športovými aktivitami. Je však dôležité vyhnúť sa prehriatiu dieťaťa: jeho telo musí minúť kalórie na termoreguláciu.
- Nastavte režim napájania. Denný príjem sa musí vykonať súčasne.
- Zaviesť do stravy detské potraviny stimulujúce chuť do jedla. Môže to byť napríklad jablko. Pediatri odporúčajú toto ovocie pred hlavným jedlom.
- Odstráňte z oblasti zraku cukríky, sušienky, čipy a iné občerstvenie. Všetky tieto výrobky sú veľmi kalorické, pretože z nich dochádza k zlej chuti k jedlu.
- Pozitívny príklad rodičov. Odporúča sa jesť s celou rodinou. Dospelí by mali, zatiaľ čo chvália, jesť jedlo.
- Neprekračovajte svoje dieťa. Ak nútene vynútite jedlo, bude mať zlý vplyv na dieťa. Dieťa môže vyvinúť pocit odporu k jedlu.
Dôvodom okamžitej liečby lekárom je slabá chuť do jedla u dieťaťa, v rovnakom čase, kedy sú takéto príznaky:
- prudká strata hmotnosti;
- vracanie;
- hnačka;
- bledosť kože;
- vysoká telesná teplota;
- nadúvanie;
- letargiu alebo opačnú podráždenosť;
- porucha spánku.
Lieky na zvýšenie chuti do jedla u detí
Po dôkladnom vyšetrení môže pediatr predpísať lieky, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s týmto problémom. Keď dieťa zle žije, ako zvýšiť chuť do jedla, iba vie. Rodičia by mali čo najviac dodržiavať odporúčania lekára. Pediatr môže predpisovať takéto lieky:
- Creon;
- lyzín;
- glycín;
- Elkar;
- komplexy s vápenatými a horečnatými soľami atď.
Ako ďalší prostriedok, keď je zlá chuť dieťaťa zlá, môžu byť použité bobule čierneho popolčeka, borůvky a rakytníka. Posilniť sekréciu žalúdočnej šťavy a liečivých bylín. Pelyň, ayr, fenykl, kardamom, aníz a kôpor sú obzvlášť dobre preukázané. Bylinné čaje by však mali byť podané dieťaťu iba po konzultácii s lekárom.
Zmes pre deti s chudobnou chuťou do jedla
Dieťa, ktoré je na umelom kŕmení , by malo byť upravené. Toto jedlo obsahuje veľa bielkovín a vitamínov. Ak sa dieťa stalo zle zjednotenou, pediatr môže odporučiť, aby mu dal takéto zmesi:
- Ladushka;
- Slnko;
- Simi lak;
- bona;
- Snow Brand;
- Detonácie laktámov;
- zapôsobiť;
- Aistenok.
Zaujímavé jedlo pre deti
Ak chcete prebudiť chuť dieťaťa, musíte sa kreatívne priblížiť k dizajnu svojho taniera. Zábavne zdobené jedlo sa bude jesť niekoľko minút. Návrh riadu pre deti s chudobnou chuťou sa dá urobiť nasledovne:
- pohanková korytnačka;
- ryža mačka;
- mazaný líška;
- motýľ z palaciniek;
- Sponge Bob.
Vitamíny na chuť do jedla pre deti
Ak dieťa trochu zjednotí, jeho telo nemá živiny. V dôsledku nedostatku vitamínov a minerálnych látok sa stav dieťaťa zhoršuje a začnú sa objavovať alarmujúce príznaky (vrátane zlej chuti do jedla). Vytvorí sa začarovaný kruh. Ak dieťa nejedí - čo robiť: musíte obohatiť jeho telo hodnotnými prvkami. Hlavnými stimulantmi chuti do jedla sú takéto vitamíny:
- A (on je retinol);
- tiamín alebo B1;
- B2 (tiež známy ako riboflavín);
- B6 (pyridoxín);
- B12 alebo kyanokobalamín;
- C (kyselina askorbová).