Správna práca nervového vegetatívneho a endokrinného systému, rovnako ako srdca, závisí od sily, ktorú pohyblivý krvný obeh pôsobí na cievne steny. Tento ukazovateľ je krvný tlak - norma vo veku týchto hodnôt stanovená v lekárskej komunite je určená na možnosť včasnej diagnostiky rôznych kardiovaskulárnych ochorení. Hoci sa akékoľvek všeobecne akceptované ukazovatele považujú za priemerné, pretože závisia nielen od počtu rokov, ale aj od iných individuálnych charakteristík organizmu.
Ako sa indikátory krvného tlaku menia s vekom?
Podľa noriem, ktoré stanovili kardiológovia, čím vyšší je tlak, tým väčšia je osoba. To je vysvetlené fyziologickými vlastnosťami tela.
S vekom sa nevyhnutne vyskytujú zmeny v krvných cievach a srdcovom svale. Aby sa zabezpečil normálny krvný obeh a prístup k biologickej tekutine, všetky orgány a tkanivá vyžadujú stále väčšiu silu, aby ich tlačili do obehového systému. V dôsledku toho sa tlak na steny nádob zvyšuje proporcionálne.
Navyše veľa starších ľudí, najmä žien, je náchylných na rozvoj srdcových ochorení po 50 rokoch a má nadváhu. Prítomnosť týchto patologických stavov tiež vyvoláva zvýšenie krvného tlaku.
Treba pamätať na to, že akékoľvek referenčné čísla sú len priemerné hodnoty, vždy je potrebné brať do úvahy jednotlivé charakteristiky.
Normálne ukazovatele krvného tlaku podľa veku
V lekárskej spoločnosti sú príslušné normy stanovené pre mužov a ženy samostatne. Zástupcovia silnejšieho pohlavia sú o niečo vyššie, o 2-7 jednotiek.
Horný a nižší krvný tlak podľa veku (pre ženy):
- do 20 rokov - 116 x 72 mm. Hg. Článok.
- od 21 do 30 rokov - 120 až 75 mm Hg. Článok.
- od 31 do 40 rokov - od 127 do 80 mm Hg. Článok.
- od 41 rokov do 50 rokov - 137 x 84 mm. Hg. Článok.
- od 51 do 60-65 rokov - od 144 do 85 mm Hg. Článok.
- viac ako 65 rokov - 159 pri 89 mm Hg. Art.
Pre porovnanie vlastných indikátorov so špecifikovanými normami je dôležité vykonať správne merania :
- Aby ste boli v kľude, relaxujte.
- Zoberte si sedenie.
- Vopred navštívte toaletu.
- Po pol hodinu sa zdržujte konzumácie kávy, silného čaju, čokolády, alkoholu, zákaz fajčenia.
- Počas procedúry nepohybujte ani nepokúšajte hovoriť.
- Po 3-5 minútach zmeňte tlak na druhej strane.
Dodržanie týchto pravidiel umožňuje získať čo najpresnejšie hodnoty.