S domácim tonometrom je veľmi užitočné. S jeho pomocou môžete určiť, prečo je hlava bolestivá alebo závratá a prijať vhodné opatrenia včas. Ale nestačí mať tonometer, potrebujete vedieť, ako ho používať.
Ako používať elektronický tonometer?
Moderné elektronické tonometre sú veľmi jednoduché:
- Vložte manžety na ruku a uistite sa, že je na úrovni so srdcom.
- Stlačením tlačidla spustíte meranie.
- Očakávajte výsledok, ktorý sa zobrazí na obrazovke.
- Opakujte meranie niekoľkokrát, aby ste vypočítali priemernú hodnotu.
Ako môžete vidieť, elektronický tonometer urobí všetko pre seba - pumpujte a vzduchujte manžetu a označte horné a dolné indikácie krvného tlaku. Mimochodom, tento návod, ako používať tonometer, je tiež vhodný pre elektronickú manžetu na zápästie. Hlavná vec je, že zápästie s manžetou by malo byť na úrovni srdca.
Ručný tonometer
Zdá sa, že ak sú vynájdené moderné a pohodlné elektronické monitory krvného tlaku, prečo lekári často používajú staré tonometre? Faktom je, že mechanický ručný tonometer, hoci menej vhodný, ale spoľahlivejší pri používaní. Nemá batériu, je to takmer nemožné ju zlomiť. Jediná ťažkosť môže nastať, keď prvýkrát zmeníte tlak, keď ešte neviete, ako použiť ručný tonometer. Ale nie je nič zložité v tomto:
- Keď ste si vzali pohodlnú pozíciu a uvoľnili, musíte zdvihnúť rukávy oblečenia, položte ruku tak, aby bol loket na úrovni srdca a položte naň manžetu (3-4 cm nad lakťom).
- Ďalej musíte pripevniť stetoskop do stredu vnútorného ohnutia lakťa, vložte ho do uší.
- Manžeta by mala byť nahustená až do 200-200 mm Hg. Art. alebo vyššie, ak máte podozrenie na vyšší tlak.
- Približne pri rýchlosti 2-3 mm za sekundu začneme spúšťať vzduch a počúvať údery (pulz).
- Prvý úder bude znamenať systolický (horný) krvný tlak.
- Keď prestane počuť tlkot, bude to indikátorom diastolického (tj nižšieho) krvného tlaku.
- Pre väčšiu presnosť postup zopakujte 1-2 krát. Priemerná hodnota a bude ukazovateľom krvného tlaku.