Suchá koža nevyzerá esteticky príjemne, najmä v prítomnosti odlupovania. Navyše je ľahko podráždená pôsobením chladu a vetra, odstránením vlasov na tele, ktoré môžu vyvolať svrbenie a sčervenanie. Ženy s podobnými problémami by mali vedieť, ako hydratovať pokožku a obnoviť jej rovnováhu tukov a vody. To sa dá dosiahnuť úpravou stravy, životného štýlu a používaním kozmetických výrobkov.
Ako hydratovať pokožku tela?
Na zlepšenie stavu pokožky potrebujete:
- Obohate menu s výrobkami s mastnými kyselinami, napríklad s morskými rybami, orechmi a semenami.
- Pite aspoň 1,5 litra tekutiny denne.
- Monitorujte hormonálnu rovnováhu.
- Vezmite vitamíny A a E, minerálne komplexy.
- Získajte dostatok spánku, zanechajte zneužívanie alkoholu, nikotín.
Je tiež potrebné pravidelne používať zvlhčovače na pokožku. Najlepšie kozmetické výrobky:
- Olejová terapia Biotherm Baum Corps;
- Nivea výživné telové mlieko;
- Yves Rocher Expert Repair;
- Vichy NutriExtra krém;
- Dove krémový olej pre telo "Intenzívna výživa";
- Bio-olejový olej PurCellin;
- Himaláje Výživné krémy;
- Dr Pierre Ricaud Lait Hydra Tonifiant Corps;
- La Roche-Posay Lipikar Baume AP +;
- Aveda stres-fix.
Intenzívnejšie zvlhčenie a výživu poskytujú telesné oleje , tzv. "Maslo z tela", napríklad:
- Therme starostlivosť o pleť Thalasso Body Butter;
- Clinique Deep Comfort;
- Organický obchod White Choco & Shea Body Butter;
- Palmer's Olive Butter Formula;
- GreenLand Ovocné extrakty Malinové maslo.
Ako hydratovať suchú tvár?
Všeobecné opatrenia na normalizáciu rovnováhy vody a tuku sú v tomto prípade podobné vyššie uvedeným tipom.
Pokiaľ ide o každodennú starostlivosť, tvár by mala byť opatrnejšia, pretože je vždy otvorená a vystavená rôznym poveternostným podmienkam.
Prostriedky, ktoré hydratujú a vyživujú pokožku:
- Givenchy Hydra Šumivá suchá pokožka;
- Dolce & Gabbana Aurealux Smotanový hydratačný krém;
- Elizabeth Arden viditeľný rozdiel refining hydratačný krémový komplex;
- Darphin Hydraskin bohatý;
- Santa Maria Novella Crema Idralia;
- Aveda Botanická kinetika Intenzívny hydratačný jemný krém;
- Vichy Aqualia Thermal;
- L'Oreal "odborník na zvlhčovanie";
- Krém Natura Siberica "Výživa a hydratácia".