Výčnelok je výčnelok medzistavcového kotúča vo vzdialenosti 1 až 6 mm do chrbtového kanálika vzhľadom na chrbticu. Toto roztiahne vláknitý krúžok. Sú výčnelky krčných, hrudných a bedrových diskov.
Výčnelok krčnej chrbtice je nebezpečnejší než v iných oblastiach chrbtice. Skutočnosť, že krk - najmenej bezpečné a tenké časti chrbta, kde je veľa koreňov nervov. Okrem toho je v tejto oblasti najzraniteľnejšia miecha.
Protruzie krčnej chrbtice - liečba
Pretože vyčnievajúce medzistavcové disky môžu spôsobiť vznik hernie, liečba výčnelku krčnej oblasti by mala začať v najskoršom štádiu ochorenia.
To pomôže zabrániť možnému chirurgickému zákroku a následným komplikáciám súvisiacim s odstránením medzistavcovej hernie. Navyše, opatrenia na liečbu sú pomerne jednoduché a netrvajú dlho:
- Všeobecná masáž.
- Akupresúra.
- Akupunktúra.
- Akupunktúra.
- Hirudotherapy.
- Vákuová terapia.
- Kamenná terapia.
- Moksoterapiya.
Všetky tieto postupy pomáhajú:
- zbaviť sa syndrómu bolesti;
- na odstránenie svalových kŕčov;
- stimulovať krvný obeh;
- uvoľniť svaly krku;
- aktivovať prácu nervových koreňov;
- obnoviť funkcie medzistavcových diskov;
- zlepšiť metabolické procesy v tele.
Výčnelok krčných diskov môže zahŕňať liečbu bolestivého syndrómu pomocou protizápalových a analgetických liekov. Na udržanie normálneho zdravotného stavu pacienta sa odporúča pravidelné pravidelné cvičenia.
Protruzia krčnej chrbtice - dôvody:
- Osteochondróza - zriedenie medzistavcových diskov. Chronické ochorenie. Je to hlavná a najčastejšia príčina výčnelku.
- Osteoporóza je krehkosť kostného tkaniva.
- Skolióza - laterálne zakrivenie chrbtice.
- Kyfóza - zakrivenie chrbtice dopredu.
- Lordosis - zakrivenie chrbtice.
- Zranenia krku: zlomeniny, preťaženie, naťahovanie svalov.
- Dystrofické procesy v medzistavcovom priestore.
Protruzia medzistavcových diskov cervikálnej chrbtice - príznaky:
- Závraty.
- Bolesti hlavy.
- Zhoršenie zraku.
- Bolesť v krku.
- Hluk v ušiach.
Ak dôjde k zvýšeniu vydutia disku, potom je nerv zadržaný, čo môže ovplyvniť funkciu končatín. Menej časté javy s výčnelkom v krčnej oblasti sú:
- bolesť v ramenách a ramenách;
- necitlivosť prstov;
- slabosť v rukách;
- trasenie rúk.
Protrúzia krčnej chrbtice - cvičenie
Terapeutická gymnastika by sa mala vykonávať pravidelne a aspoň každý druhý deň, aj keď najjednoduchšie cvičenia by sa mali používať denne a niekoľkokrát. Vďaka tomu sa medzistavcový disk rýchlo vráti na svoje miesto a výčnelok krčných stavcov nebude v intervertebrálnej herni komplikovaný. Navyše cvičenia s výčnelkom krčnej kosti sú vynikajúcou prevenciou osteochondrózy a jej komplikácií:
- v sediacej polohe stlačte svoje čelo na svoju dlaň, napínajte svaly na krku;
- jednoducho zatlačte zadnú časť hlavy do ruky;
- Otočte hlavu doprava a doľava, čím spustíte bradu na krk;
- pomaly naklápajte hlavu späť do jugulárnej fossy;
- hladko vykonajte maximálne možné otáčky hlavy smerom doprava a doľava;
- nakloniť hlavu dozadu, striedavo sa dotýkať každého ucha blízkeho ramena;
- stlačte ľavý chrám na ľavú dlaň a pravý chrám na pravú dlaň. Súčasne napnite svaly krku.