Od staroveku sa olivový olej považoval za skutočne hlavný zdroj krásy a mládeže, v starovekom Grécku to bolo nazývané "tekuté zlato", v Egypte bol olivový olej prvým pomocníkom na zmiernenie vrások. Olivový olej je stále v dopyte medzi kozmetickými výrobkami, pri výrobe krémov a masiek a používa sa aj na masáže.
Užitočné vlastnosti olivového oleja
Užitočné vlastnosti olivového oleja sú všestranné. Takýto olej je:
- mierne preháňadlo a cholagogue;
- pomáha riešiť choroby žalúdka a čriev;
- vynikajúca prevencia kašľa;
- očistí obličky a pečeň;
- zvyšuje mužskú potenciu;
- zlepšuje zrak vďaka svojej zložke kyseliny linolovej;
- chráni pred tvorbou krvných zrazenín;
- má priaznivý účinok aj pri požití na vlasy, pokožku a nechty.
Väčšina ľudí vie, že pitie olivového oleja na prázdny žalúdok je užitočné, ale nie každý vie, na čo je užitočné. Ľudia, ktorí podporujú odstraňovanie chorôb a trosiek s takouto ropnou terapiou, tvrdia, že len jedna lyžica olivového oleja na prázdny žalúdok vám umožní zabudnúť na extra libier po mesiaci a tiež úplne upraviť tráviaci trakt.
Ale, ako je to zvyčajne, existujú tí, ktorí sú odporcovia takýchto vyhlásení, podľa ich názoru, ak vypijete olivový olej na prázdny žalúdok, môžete dostať pečeňový záchvat, pretože pomerne tučná látka oleja značne preťažuje pečeň. Ak pochopíte, potom sú obe strany pravdu, takže skôr, ako začnete s týmto sebakontrolu, je lepšie konzultovať s lekárom.
Najskôr je potrebné poznamenať, že používanie olivového oleja na prázdny žalúdok, ako aj akýkoľvek iný výrobok sa vyskytne, ak je jeho použitie mierne a ak nemáte špeciálne kontraindikácie jeho zložiek.
Olivový olej na prázdny žalúdok
Hlavné terapeutické vlastnosti olivového oleja, ktoré sa užívajú na prázdny žalúdok, možno pripísať:
- zvýšiť odolnosť tela voči infekciám kedykoľvek počas roka;
- prevencia vzniku kameňa a kazu;
- normalizuje tlak;
- upravuje prácu pečene, žalúdka, čriev.
Olivový olej s citrónom na prázdny žalúdok užívajú tí, ktorí chcú schudnúť. Tiež je nenahraditeľná pre budúce matky, pretože je dokázané, že jej zloženie je podobné materskému mlieku, pretože tento olej má priaznivý vplyv na rozvoj základných funkcií mozgu dieťaťa. Preto olivový olej na prázdny žalúdok počas tehotenstva je skvelý spôsob, ako sa starať o zdravie svojho potomstva. Tiež nemôžete bez neho urobiť pri príprave stravy pre dojčiace matky, okrem toho, že podporujete omladenie tela po pôrode a pôsobíte ako zdroj antistresových látok, a nalačno olivový olej je užitočné pri chudnutí po pôrode.
Ako správne používať olivový olej na prázdny žalúdok?
Najlepšie je používať olivový olej na prázdny žalúdok po dobu jedného mesiaca, asi pol hodiny pred raňajkami, 1-2 čajové lyžičky, potom piť pohár vody pri izbovej teplote. Existujú prípady, kedy olivový olej na prázdny žalúdok poškodí zdravie žlčníka. Stane sa to, ak v nej existujú kamene, pretože sa môžu dostať do pohybu a upchať potrubie, čo má za následok kŕče a jaternú koliku. Aby sa tak nestalo, takí ľudia by mali používať olivový olej ako prísadu k hlavným jedlám, ale nebolo by rozumné úplne vzdať takého pokladu rastlinných tukov.