Sprcha je postup, ktorý väčšina ľudí opakuje zotrvačnosťou, ako kefovanie zubov. A žiadny z nich ani nepomýšľa, že to robí zle.
Aspoň jedným z desiatich dôvodov je práve teraz upustiť od týchto návykov.
1. Ignorovanie hydratačných prostriedkov
Ako by sa výrobcovia sprchových gélov nepokúšali ubezpečiť, že ich výtvory nevysušia pokožku, stále potrebuje zvlhčovanie po kontakte s vodou. Ak chcete minimalizovať účinok sucha a tesnosti pokožky, musíte okamžite po použití uteráka na určený účel aplikovať telo alebo krém s nízkym obsahom tuku.
2. Získanie najlacnejších šampónov a sprchových gélov
Napriek veľkému množstvu flakonchíkov na poličkách, chcete automaticky prejsť do koša najlacnejšie alebo ekonomicky z nich. Lacné šampóny a gély (najmä vo veľkom formáte!) Neobsahujú užitočné látky - ale v zložení vyzerajú ako prášky na umývanie a gély na umývanie riadu. Organická kozmetika na prírodných extraktoch nemôže byť lacná, ale neobsahuje sulfáty a parabény, ktoré vyvolávajú rakovinu kože a prsníka.
3. Umyte pod horúcou vodou
V chladnej sezóne a chcú byť teplé pod teplou vodou zo sprchy? Nie je to nevyhnutné, pretože prispieva k náhlymu vazospazmu, skorému starnutiu pokožky a jej nadmernému vysušeniu, ako aj rozvoju hypertenzie. Teplota vody by mala byť pohodlná pre telo a nemala by byť túžbou vyskočiť z kúpeľne čo najskôr.
4. Zriedkavé zmeny žínku
Každý si pamätá, že potrebujete často meniť kefku na zuby, ale nikto si ani neuvažuje o tom, že lýtka je rovnaká osobná hygienická pomôcka. "Pamätá si" mŕtve kožné častice, pozostatky sprchových gélov a telových kúpeľov a zároveň "ukladá" patogénne baktérie v takom podpornom prostredí. Bez ohľadu na to, či je špongia alebo špongia vyrobená z prírodných vlákien alebo umelých, musíte si kúpiť najmenej každých šesť mesiacov.
5. Naneste šampón a kondicionér na korene vlasov
Samozrejme, toto je klasický spôsob použitia produktu, ale suché vlasy a citlivá pokožka hlavy nie sú pripravené na takýto agresívny kontakt s čistiacimi prostriedkami. Aby nedošlo k porušeniu rovnováhy vody a tuku, malé množstvo šampónu by malo byť predpísané v dlaniach a potom rozložené na vlasy. Kondicionér nemôže byť použitý na korene z opačného dôvodu: jeho hustá štruktúra zhrdnit korene a urýchľuje kontamináciu vlasov.
6. Manická túžba bojovať proti baktériám
Antibakteriálne mydlo a sprchový gél sa dá nazvať jedným z najhorších vynálezov ľudstva: v snahe zabrániť šíreniu nebezpečných mikroorganizmov sú fanúšikov dezinfekčných hygienických výrobkov veľké riziko. Prirodzená imunita tela je oslabená, pretože pre ňu pracujú antibakteriálne zložky. Keď je skutočné nebezpečenstvo - človek je bezmocný pred vírusmi a hubami.
7. Neustále experimenty s kozmetikou
Výrobky na starostlivosť o tvár a telo obsahujú obrovskú škálu prírodných a chemických zložiek, z ktorých každá zohráva úlohu - čistí, vyživuje, hydratuje alebo vyhladzuje. Častá výmena niektorého z kozmetických prípravkov zvyšuje riziko, že sa stane obeťou alergickej reakcie.
8. Nedodržanie dátumov vypršania platnosti
Zdá sa to prekvapujúce, ale väčšina dievčat, ktoré starostlivo študujú balenie kozmetiky pred nákupom, nedodržujú podmienky jej ukladania. Zvýšená vlhkosť v kúpeľni neprispieva k jeho bezpečnosti. Priemerná životnosť sprchového gélu alebo šampónu je 1-2 roky. Je tiež možné pochopiť, že je čas kúpiť náhradné, ak agent zmenil zápach, farbu alebo konzistenciu.
9. Použitie šampónu, ktorý neovplyvňuje tvrdosť vody
Prostriedky na zmäkčenie vlasov ako sú peny, krémy a nezmazateľná srvátka sú potrebné pre dievčatá, ktoré ignorujú pravidlo používať len mäkkú vodu na umývanie vlasov. Vo väčšine krajín voda z vodovodu prúdi z kohútika, takže pramene sú bez života a neposlušné. Preto skrotiť "hniezdo vrany" na hlave nemusí batériu kozmetiky, ale len jeden šampón na zmäkčovanie vody.
10. Príliš časté a dôkladné umývanie
Očistite pokožku pomocou gélov alebo pien, kozmetológovia odporúčajú nie viac ako 2 krát denne, aj keď koža trpí zvýšeným obsahom tuku. V ostatných prípadoch by sa umývanie malo nahradiť pomocou micelárnej vody alebo krému na odstránenie make-upu. Denné kroviny, ktoré sú ponúkané na starostlivosť o problémovú pokožku, vo všeobecnosti prispievajú k šíreniu akné, a preto by sa mali odložiť.