Problém vypadávania vlasov je v našej dobe veľmi dôležitý a otázka "lezenia vlasov, čo robiť?" Excites nielen ženy, ale aj mužov. Faktory ovplyvňujúce zdravie našich vlasov sú veľa - od plytvania vzduchom a "žiarenia" až po príliš horlivú túžbu po kráse a aktívnu "starostlivosť" o vlasy. Takže najprv musíme pochopiť príčinu vypadávania vlasov. Je lepšie, samozrejme, poradiť sa s odborníkom, pretože ak vypadnú vlasy a vlasové folikuly zomrú, len im môže pomôcť. Ale ak vypadávanie vlasov je dočasný jav, môžete sa pokúsiť urobiť niečo sami.
Prečo vlasy prídu?
Príčiny príliš aktívnej vypadávanie vlasov môžu byť:
1. Nesprávna starostlivosť o vlasy a zneužívanie stylingových výrobkov
Často sa vlasy po škvrna vylievajú, príliš časté alebo príliš intenzívne. Po perm alebo použitie horúcich žehličiek, ktoré narovnávajú vlasy. Nadmerné vystavenie vlasovým sušičkám a vlasovým vlasom. Mnohí, ktorí sa snažia o dokonalosť pomocou týchto nástrojov, riskujú, že zostanú bez vlasov vôbec. Ak je to dôvod, musíte na chvíľu zastaviť a odvzdušniť zámky.
Keď vlasy prichádzajú vo veľmi dobrej maske na báze lopúcha. Stačí si ju položiť na vlasy, položiť celofánovú sprchovú hlavicu na hlavu, zabaliť hlavou ručníkom a po pol hodiny umyť hlavou obvyklým spôsobom. Takéto postupy sa odporúčajú 1-2 krát týždenne.
2. Nedostatok vitamínov v mimosezóne
Keď sa ráno zobúdzate a spozorujete, že na vankúš nie je ani tucet chlpov, určite začnete v rozpakoch na internete, keď hľadáte odpoveď na otázku: "Čo robiť, ak sa vaše vlasy dostanú tak ťažké?". A pozeráte sa na kalendár. Ak na ňom prekrásne písmená vysvetlia jesenné alebo jarné mesiace - všetko je jednoduché. S najväčšou pravdepodobnosťou sú vlasy zviazané kvôli nedostatku vitamínov. Okrem vlasov môže avitaminóza ovplyvniť nechty a všeobecne stav tela. Ako dobre, že v súčasnosti nie je nedostatok vitamínových komplexov. V každej lekárni si môžete kúpiť jednu. Opýtajte sa svojho kaderníka, povie vám o špeciálnom šampóne alebo maske, ktorý je takisto bohatý na lekárne, a vyber si ten, ktorý je najlepší pre váš typ vlasov.
3. Rôzne choroby
Stáva sa, že po dlhej alebo vážnej chorobe, keď ste museli podstúpiť silné lieky alebo dokonca antibiotiká, podstúpiť ožarovanie, nastane otázka vypadávania vlasov. V takejto situácii sa problém neodvažuje až do obnovenia imunity. Je potrebné diskutovať s lekárom o možnosti použitia potrebných liečiv.
4. Nadmerné výdatné diéty
Ďalším dôvodom na vypadávanie vlasov je strava. Často mladé dámy, ktoré sa veľmi zaujímajú o otázku: "Ako rýchlo schudnúť?" Po veľmi krátkom čase hľadajú odpoveď na otázku: "Čo robiť, keď vlasy prídu?". Dôvodom je v tomto prípade diéty, alebo skôr prudké zníženie spotreby vitamínu B, čo je jednoducho nevyhnutné pre naše vlasy. Nemali by ste na to zabudnúť a, aj keď sa pokúšate opraviť postavu, musíte vytvoriť vlastné menu s týmto vitamínom v mysli.
5. Nesprávne nosenie čelenky
Ak ste tvárou v tvár skutočnosti, že vlasy nielen šplhať, ale aj škrabance na hlave, dôvod môže byť pokrytý nesprávnym nosením čelenky. Na čo rovnako to je škodlivé pre obaja horliví na nosenie klobúkov, a ich úplné ignorovanie. Niektoré z nich napríklad narúšajú prístup vzduchu k vlasom. Prechádzka s nekrytou hlavou v mrazivom alebo vetrom počasí dáva rovnaký výsledok ako nosenie
Niekoľko tipov na starostlivosť o vlasy
Je potrebné sa starať o masáž vlasov. Pri umývaní hlavy jednoducho masírujte pokožku hlavy prstami. To zlepšuje tok krvi do vlasových folikulov, čo znamená, že im zlepšuje príjem vitamínov a živín. Bolo by pekné nechať si vlasy masírovať na nočnú masáž - musíte skrátiť vlasy 5-10 minút pred spaním.
Vyvážená strava je tiež nevyhnutná pre zdravie vlasov. Jedzte potraviny bohaté na vitamíny B a C.
Zdravie pre vás a vaše vlasy!