Ako prekonať žiarlivosť?

Možno najstrašnejším a súčasne návykovým pocitom je žiarlivosť minulosti svojho manžela. Žila niekoľko rokov pod jednou strechou, založila život a porodila deti, všetko začalo chodiť do rúk a "unaviť". V tomto období žena, najmä ak je žena v domácnosti v čase vyhlášky, začína chýbať staré romantiky a ostrosť pocitov. Tu sa začínajú objavovať podvodné kamene: všetko je usporiadané, dom je "plný pohár", dieťa a rodina a nejaké malé vedomie "čapuje".


Žiarlivosť na minulosť človeka

Ak si žena myslí, čo bude, bude veľmi ťažké zmeniť jej názor. Najhoršou vecou je, že váš súper nie je susedom na verande, nemôže byť "zavesený" na volanie na svojho manžela po telefóne, nemôžete s ňou hovoriť a zistiť vzťah, a manžel sám nemá čo ukázať. Žiarlivosť týkajúca sa minulosti jej manžela zjavne vedie tento vzťah do neúspechu. Všetko môže začať so starou fotkou alebo príležitostným stretnutím na ulici, ale s čímkoľvek, ale ak semená žiarlivosti padnú na úrodnú pôdu, zjedia vzťah z vnútra. Žena začína kresliť pre seba neexistujúce vzťahy a činy svojho manžela, myslí si, že je preňho dôležité, aby sa porovnal s minulými vášňami. Ako prekonať žiarlivosť a či je možné sa jej vyhnúť?

Psychológia žiarlivosti ženy

Najprv sa pozrime, prečo žena žiarli. Existuje niekoľko typov žiarlivosti. Ak pochopíte, aký je váš typ, bude ľahšie rozhodnúť, ako prežiť žiarlivosť jej manželovi. Existujú tri odlišné typy:

  1. Žiarlivosť je proprietárna. Tento druh žiarlivosti podlieha silám ľuďom, zvyknutým udržať všetko pod kontrolou. Ak žena s takým charakterom nevie o všetkých detailoch minulosti svojho človeka, s najväčšou pravdepodobnosťou začne mať podozrenie, že veľmi dôležitá informácia unikla jej "všetkým vidiacim okom".
  2. Žiarlivosť kvôli pocitu zdržanlivosti . Takmer naopak prvého typu, v tomto prípade sa ľudia stávajú žiarliví, neistými, veľmi emotívnymi, často s nízkym sebavedomím.
  3. Žiarlivosť ako odraz. Tu je všetko jednoduché: nie ste si istí svojou absolútnou vernosťou a myslíte si, že partner môže tiež naraziť.

Ako prekonať pocit žiarlivosti?

Takže poďme zistiť, ako prekonať pocit žiarlivosti, založený na tomto zozname.

  1. Najprv si úprimne povedzte, prečo práve začínate žiarliť: možno máte problémy v práci alebo ste príliš "doma", možno si pamätajte, že 30. výročie je hneď za rohom - to všetko sú signálom vašej vlastnej nespokojnosti. Pamätajte si hlavnú pravdu: ak sa nemilujete sám, prečo by vás mali radi iné? Žiarlivosť na minulosť jej manžela je v tomto prípade len pokus o ospravedlnenie sa v jej očiach (samozrejme podvedome) a vysvetľuje, prečo niečo nie je v živote lepené. Možno v minulosti mal vzťahy s krásami a šikovnými ženami, ale oženil sa s vami a v rodinných veciach "nebol videný, ani sa nezúčastnil." Takže môžete pracovať na sebe? Ak chcete prekonať žiarlivosť v tomto prípade, začnite zvyšovaním sebaúcty, nájdite spôsoby, ako realizovať. Ak je to možné, urobte jógu alebo salsu - to je skvelý spôsob, ako potešiť si a zapáliť bývalý požiar vzťahov. Pre znudené ženy v domácnosti je teraz taká hojnosť hand-meyda (patchwork, zabíjanie, scrapbooking), že môžete nájsť aplikáciu vašej fantázie.
  2. Ak nechcete odpočinúť tie vzťahy, o ktorých neviete, alebo váš manžel jednoducho nechce pamätať na minulosť, mali by ste o tom úprimne hovoriť. Začatie dialógu v žiadnom prípade nemôže byť s obvineniami alebo s nárokmi. Buďme úprimní: istotne máte aj chvíľku minulosti, nie že by mal človek vo všeobecnosti nikto vedieť a nie vždy mať niečo na čo byť hrdý, tak prečo tvoji veriaci nemajú nárok na svoje "skelety v skrini"? Ako prekonať pocit žiarlivosti v tomto prípade: priame myšlienky v pozitívnom smere. Bez chýb alebo víťazstiev z minulosti, bez vzťahov s inými ženami a skúseností, vaša manželka nebola osoba, ktorú si vzal. Mimochodom, pravdepodobne ste žili, kým sa nezoberieš do kláštora.
  3. Ak je život úspešný, nie sú problémy so sebavedomím a zdá sa, že nie je potrebné ovládať každý krok manžela, ale pochybnosti sa hltajú samy sebou, stojí za to počúvať. Často myšlienka na možnú flirtáciu alebo vlastnú túru "odišla" mozog jednoducho prestupuje, zatiaľ čo zrada milovaného človeka, ktorú dlho a vedome uchopíme do hlavy. Čo robiť: dávajte pozor na váš intímny život, často nespokojnosť vedie k túžbe flirtovať s ostatnými mužmi (zvyšovanie ich sebaúcty), a neskôr v mojej hlave sú myšlienky, že manžel môže niekde na strane "strieľať oči".